Am I supposed to get the updated COVID-19 booster?
Vaccines
Malia Jones, PhD MPH
A: If you’re in the United States, chances are, yes! As long as it’s been two months since your last shot, you’re due for the updated booster now. Yes, even if you already had a booster at some point. Yes, even if you already had two (or more) boosters. Yes, even if you are not …
En publicaciones pasadas hemos hablado sobre la gripe, y la importancia de la preparación por la temporada de gripe que normalmente empieza en octubre en el hemisferio norte. Ahora es tiempo de recordar lo que podemos hacer para prevenir la gripe en nosotros, nuestros seres queridos y nuestras comunidades.
Posts en Español Vaccines
Heidi Schutz, PhD
Publicación aquí La gráfica que compartimos hoy fue publicada por los CDC (Centers for Disease Control and Prevention) @CDCespanol de los Estados Unidos y cubre información sobre la prevención de la gripe. La gráfica no fue creada por Querida Pandemia. Para cualquier pregunta adicional sobre esta gráfica, por favor comuníquese con la fuente. ¡Para cualquier …
Fatigue after COVID….what is it and what can I do about it?
Long COVID Mental Health
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
We have a great question here today about just that. Read on for more! Karin from Kansas wants to know, “Varying degrees of fatigue after COVID-19 is the biggest complaint I hear and some people are pushing through it. I worry about how this will impact them. What are some ways to support a person’s …
¿Son seguras los refuerzos de COVID para los niños?
Families/Kids Posts en Español Vaccines
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
R: Si! La dosis de refuerzo de la vacuna de ARNm COVID-19 de Pfizer-BioNTech se recomienda para niños de 5 a 11 años de edad. Un estudio reciente mostró que esta dosis de refuerzo es segura para los niños en este grupo de edad. No hubo reportes de miocarditis o muertes después de la 3ª …
When is the best time to get my flu vaccine?
Infectious Diseases Vaccines
Megan Madsen, DO
A: Getting a flu vaccination by the end of October is a great way to protect yourself. Although it is available as early as July, getting a vaccine in September or October helps protect you for the part of flu season that typically has the highest rates of infections. When is flu season? Seasonal …
Is 2 months the minimum or guideline for getting the updated booster after my last dose?
Vaccines
Amanda Simanek, PhD MPH
A: In the U.S., people 12 + years old can get the updated bivalent booster 2 months after they received the last dose in the primary series or a dose of the original booster. People who were recently infected may decide to wait a little longer to maximize the benefit of getting boosted. TL;DR: If …
Planificar con anticipación es una buena idea, especialmente si aún no está listo para formar una familia. Afortunadamente, existen muchos métodos seguros y efectivos para prevenir un embarazo no planificado. Y algunos se pueden comprar a través de Internet.
Posts en Español Reproductive Health
Sandra Albrecht, PhD MPH
Lo importante es considerar sus opciones ahora y tenerlas a mano antes de que las necesite. ✨Anticoncepción/control de la natalidad Los DIU, los implantes y las inyecciones son los métodos anticonceptivos más efectivos. Le brindan la mejor protección a largo plazo y son reversibles cuando ya no los necesita. Deberá visitar una clínica en persona …
Hispanic Heritage Month–Check out Querida Pandemia for Spanish-language posts!
Women in STEM
Malia Jones, PhD MPH
In honor of National Hispanic Heritage Month, we would like to give a shout out to las nerdy girls at Querida Pandemia (QP), our Spanish language facebook site. Dr. Sandra Albrecht leads the team to make evidence-based science available and digestible in Spanish. With 50,000 followers and growing, the Spanish squad is reaching people with …
En publicaciones pasadas hemos hablado sobre la importancia de la calidad del aire como parte de los principios de #eSMART.
Health & Wellness Posts en Español
Heidi Schutz, PhD
Publicación aquí La gráfica que compartimos hoy fue publicada por la Comisión Ambiental de la Megalópolis (CAMe) de México (@CAMegalopolis) y cubre información sobre la contaminación del aire como un factor de riesgo para las enfermedades respiratorias y cardiovasculares incluyendo COVID-19. La gráfica no fue creada por Querida Pandemia. Para cualquier pregunta adicional sobre esta …
¡Las vacunas de refuerzo actualizadas para brindar protección ante Ómicron ya están disponibles en los EE. UU.!
Posts en Español
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
¡La nueva vacuna mejorada y diseñada para proteger específicamente ante Ómicron ya está disponible en los EE. UU.! Así que si has estado esperando, este es tu momento. El refuerzo se recomienda para *todas* las personas que tengan al menos 12 años cumplidos al menos 2 meses después de su última dosis. Sí, todas las …
A: If you’re in the United States, chances are, yes! As long as it’s been two months since your last shot, you’re due for the updated booster now. Yes, even if you already had a booster at some point. Yes, even if you already had two (or more) boosters. Yes, even if you are not …
En publicaciones pasadas hemos hablado sobre la gripe, y la importancia de la preparación por la temporada de gripe que normalmente empieza en octubre en el hemisferio norte. Ahora es tiempo de recordar lo que podemos hacer para prevenir la gripe en nosotros, nuestros seres queridos y nuestras comunidades.
Posts en Español VaccinesHeidi Schutz, PhD
Publicación aquí La gráfica que compartimos hoy fue publicada por los CDC (Centers for Disease Control and Prevention) @CDCespanol de los Estados Unidos y cubre información sobre la prevención de la gripe. La gráfica no fue creada por Querida Pandemia. Para cualquier pregunta adicional sobre esta gráfica, por favor comuníquese con la fuente. ¡Para cualquier …
Fatigue after COVID….what is it and what can I do about it?
Long COVID Mental Health
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
We have a great question here today about just that. Read on for more! Karin from Kansas wants to know, “Varying degrees of fatigue after COVID-19 is the biggest complaint I hear and some people are pushing through it. I worry about how this will impact them. What are some ways to support a person’s …
¿Son seguras los refuerzos de COVID para los niños?
Families/Kids Posts en Español Vaccines
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
R: Si! La dosis de refuerzo de la vacuna de ARNm COVID-19 de Pfizer-BioNTech se recomienda para niños de 5 a 11 años de edad. Un estudio reciente mostró que esta dosis de refuerzo es segura para los niños en este grupo de edad. No hubo reportes de miocarditis o muertes después de la 3ª …
When is the best time to get my flu vaccine?
Infectious Diseases Vaccines
Megan Madsen, DO
A: Getting a flu vaccination by the end of October is a great way to protect yourself. Although it is available as early as July, getting a vaccine in September or October helps protect you for the part of flu season that typically has the highest rates of infections. When is flu season? Seasonal …
Is 2 months the minimum or guideline for getting the updated booster after my last dose?
Vaccines
Amanda Simanek, PhD MPH
A: In the U.S., people 12 + years old can get the updated bivalent booster 2 months after they received the last dose in the primary series or a dose of the original booster. People who were recently infected may decide to wait a little longer to maximize the benefit of getting boosted. TL;DR: If …
Planificar con anticipación es una buena idea, especialmente si aún no está listo para formar una familia. Afortunadamente, existen muchos métodos seguros y efectivos para prevenir un embarazo no planificado. Y algunos se pueden comprar a través de Internet.
Posts en Español Reproductive Health
Sandra Albrecht, PhD MPH
Lo importante es considerar sus opciones ahora y tenerlas a mano antes de que las necesite. ✨Anticoncepción/control de la natalidad Los DIU, los implantes y las inyecciones son los métodos anticonceptivos más efectivos. Le brindan la mejor protección a largo plazo y son reversibles cuando ya no los necesita. Deberá visitar una clínica en persona …
Hispanic Heritage Month–Check out Querida Pandemia for Spanish-language posts!
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Malia Jones, PhD MPH
In honor of National Hispanic Heritage Month, we would like to give a shout out to las nerdy girls at Querida Pandemia (QP), our Spanish language facebook site. Dr. Sandra Albrecht leads the team to make evidence-based science available and digestible in Spanish. With 50,000 followers and growing, the Spanish squad is reaching people with …
En publicaciones pasadas hemos hablado sobre la importancia de la calidad del aire como parte de los principios de #eSMART.
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Heidi Schutz, PhD
Publicación aquí La gráfica que compartimos hoy fue publicada por la Comisión Ambiental de la Megalópolis (CAMe) de México (@CAMegalopolis) y cubre información sobre la contaminación del aire como un factor de riesgo para las enfermedades respiratorias y cardiovasculares incluyendo COVID-19. La gráfica no fue creada por Querida Pandemia. Para cualquier pregunta adicional sobre esta …
¡Las vacunas de refuerzo actualizadas para brindar protección ante Ómicron ya están disponibles en los EE. UU.!
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Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
¡La nueva vacuna mejorada y diseñada para proteger específicamente ante Ómicron ya está disponible en los EE. UU.! Así que si has estado esperando, este es tu momento. El refuerzo se recomienda para *todas* las personas que tengan al menos 12 años cumplidos al menos 2 meses después de su última dosis. Sí, todas las …
Publicación aquí La gráfica que compartimos hoy fue publicada por los CDC (Centers for Disease Control and Prevention) @CDCespanol de los Estados Unidos y cubre información sobre la prevención de la gripe. La gráfica no fue creada por Querida Pandemia. Para cualquier pregunta adicional sobre esta gráfica, por favor comuníquese con la fuente. ¡Para cualquier …
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Long COVID Mental HealthAparna Kumar, PhD CRNP MPH
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¿Son seguras los refuerzos de COVID para los niños?
Families/Kids Posts en Español VaccinesAparna Kumar, PhD CRNP MPH
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Amanda Simanek, PhD MPH
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R: Si! La dosis de refuerzo de la vacuna de ARNm COVID-19 de Pfizer-BioNTech se recomienda para niños de 5 a 11 años de edad. Un estudio reciente mostró que esta dosis de refuerzo es segura para los niños en este grupo de edad. No hubo reportes de miocarditis o muertes después de la 3ª …
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Infectious Diseases VaccinesMegan Madsen, DO
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Amanda Simanek, PhD MPH
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Malia Jones, PhD MPH
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¡Las vacunas de refuerzo actualizadas para brindar protección ante Ómicron ya están disponibles en los EE. UU.!
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A: Getting a flu vaccination by the end of October is a great way to protect yourself. Although it is available as early as July, getting a vaccine in September or October helps protect you for the part of flu season that typically has the highest rates of infections. When is flu season? Seasonal …
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VaccinesAmanda Simanek, PhD MPH
A: In the U.S., people 12 + years old can get the updated bivalent booster 2 months after they received the last dose in the primary series or a dose of the original booster. People who were recently infected may decide to wait a little longer to maximize the benefit of getting boosted. TL;DR: If …
Planificar con anticipación es una buena idea, especialmente si aún no está listo para formar una familia. Afortunadamente, existen muchos métodos seguros y efectivos para prevenir un embarazo no planificado. Y algunos se pueden comprar a través de Internet.
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Sandra Albrecht, PhD MPH
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