Tengo 43 años, ¿es tarde para vacunarme contra el virus del papiloma humano (VPH)?
Posts en Español Reproductive Health Vaccines
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
No, no es demasiado tarde. Los adultos también pueden recibir la vacuna contra el VPH. Hable con su médico para analizar si la vacuna es adecuada para usted. Originalmente, la vacuna contra el VPH humano fue aprobada para niñas y mujeres jóvenes de 9 a 26. A medida que la investigación ha continuado, la Administración Read more…
¿Qué ocurre con los productos químicos en la ropa interior diseñada para el período? ¿Son seguros?
Posts en Español Reproductive Health
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
No se alarme. Es poco probable que Thinx u otra ropa interior para la menstruación suponga un riesgo para su salud, pero todavía hay algunas incógnitas. Una demanda colectiva reciente en EE. UU. contra Thinx afirmó que su anuncio de que los Thinx son “orgánicos, sostenibles y no tóxicos” era engañoso. Es comprensible que esta Read more…
5 consejos para ayudar a prevenir la propagación del norovirus.
Infection and Spread Infectious Diseases Posts en Español
Heidi Schutz, PhD
Esta gráfica fue creada por Los Centros Para el Control y la Prevención de Enfermedades Esta gráfica no fue creada por Las Nerdy Girls. Puede haber algunas inconsistencias en esta gráfica. Para cualquier pregunta adicional sobre esta gráfica, por favor comuníquese con la fuente. ¡Para cualquier otra pregunta, no dude en enviarnos sus preguntas directamente! Read more…
¿Qué es el cuidado personal y por qué es importante?
Health & Wellness Mental Health Posts en Español
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
El cuidado personal es una serie de cosas para hacer para apoyar la salud y bienestar física y mentalmente en general. El cuidado personal puede apoyar el bienestar emocional, física, y/o espiritual además de otras áreas de la vida. 🌈 El cuidado personal se define de varias formas, pero la Organización Mundial de la Salud Read more…
¿Las pruebas rápidas de antígeno detectan las últimas variantes de COVID-19?
Posts en Español Testing and Contact Tracing
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
Las pruebas rápidas de detección de antígenos pueden detectar las últimas variantes de COVID-19, pero su rendimiento puede ser más débil que con las cepas originales de SARS-CoV-2. Muchos factores, como la variante vírica, la marca de la prueba y la cantidad de virus presente en el hisopo, influyen en la eficacia de las pruebas Read more…
Las infecciones por el VPH pueden causar ciertos tipos de cáncer
Posts en Español
Heidi Schutz, PhD
Esta gráfica fue creada por Los Centros Para el Control y la Prevención de Enfermedades. Esta gráfica no fue creada por Las Nerdy Girls. Puede haber algunas inconsistencias en esta gráfica. Para cualquier pregunta adicional sobre esta gráfica, por favor comuníquese con la fuente. ¡Para cualquier otra pregunta, no dude en enviarnos sus preguntas directamente! Read more…
¿Puedo vacunarme contra el COVID-19 o influenza si estoy enfermo?
Posts en Español Vaccines
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
¡Depende! No debe vacunarse si está enfermo por COVID-19, pero los cuadros leves de otras enfermedades, no son necesariamente una razón para retrasar la vacunación. Muchas personas se están enfermando en este momento con distintos tipos de virus, como gripe, resfriados, RSV y COVID-19. Es posible que se sienta mal justo en el momento en Read more…
El Día Internacional del Condón
Posts en Español Reproductive Health
Tita Smyth Escobedo, PM-IT
“Hoy es el Día Internacional del Condón, y aunque la mayoría de personas saben que el 14 de febrero se celebra el Día de San Valentín, pocos están enterados de la conmemoración del día del condón, que busca concientizar a la población sobre la importancia y el buen uso del método anticonceptivo.” Lea más sobre Read more…
Guías de detección para personas con riesgo promedio del cáncer colorrectal
Infectious Diseases Posts en Español
Heidi Schutz, PhD
La detección temprana es clave en la prevención de cáncer colorrectal. Varias pruebas de detección existen. Esta gráfica fue creada por la Sociedad Americana de Cáncer en Puerto Rico (@SociedadAmericanaContraElCancerDePuertoRico), y fue publicada por la Revista Medicina y Salud Publica (@revistamsp) La gráfica presenta una guía de detección para el cáncer colorrectal. Esta gráfica no Read more…
Día Internacional de las Mujeres, Jóvenes y Niñas en la Ciencia
Posts en Español Women in STEM
Tita Smyth Escobedo, PM-IT
⚗️🥽 “El mundo necesita más ciencia y la ciencia necesita a las mujeres y a las niñas. A pesar de los notables avances logrados en las últimas décadas, todavía es muy reducido el número global de investigadoras mujeres en el campo de las ciencias.” ONU Mujeres. Esta gráfica fue creada por #Universum, El Museo de Read more…
¿Los niños necesitan vacunarse contra el COVID-19?
Families/Kids Posts en Español Vaccines
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
Sí. Los niños necesitan vacunarse contra el COVID-19. Es seguro. Es necesario. Cuando comparamos a los niños que contraen COVID-19 con los niños que no contraen COVID-19, vemos claramente que los niños PUEDEN enfermar de gravedad, y vale la pena protegerlos. Y cuando comparamos niños vacunados con niños no vacunados, los resultados son obvios. Los Read more…
¿Qué se sabe de la nueva prueba casera de cáncer de colon?
Data and Metrics Posts en Español Uncertainty and Misinformation
Sandra Albrecht, PhD MPH
La prueba casera de detección del cáncer de colon utiliza una muestra de heces recogidas por el propio paciente para buscar signos de ADN canceroso. Ese una prueba eficaz y cómoda para la mayoría de las personas entre 45 y 75 años. La prueba casera de ADN (comercializada como Cologuard en EE.UU. y Colo-Alert en Read more…
TDAH en los adultos
Health & Wellness Mental Health Posts en Español
Heidi Schutz, PhD
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) se presenta de una manera diferente en los adultos. Esta gráfica fue creada por la Fundación CADAH (@FundacionCADAH). La Fundación CADAH presenta información sobre el TDAH en los adultos. La gráfica no fue creada por Las Nerdy Girls. Puede haber algunas inconsistencias en esta gráfica. Para Read more…
¡Ayúdame! No puedo concentrarme. ¿Tengo TDAH?
Health & Wellness Mental Health Posts en Español
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
Quizás. Tal vez no. Mucha gente se ha hecho esta pregunta durante la pandemia. El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es un 🧠 trastorno del neurodesarrollo 🧠 que COMIENZA EN LA INFANCIA. Los síntomas que comienzan en la edad adulta generalmente no son TDAH (¡a menos que no se hayan notado antes!) Read more…
¿Cómo puedo apoyar a alguien que está inmunocomprometida?
Posts en Español Staying Safe
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
Ser inmunocomprometida quiere decir que el cuerpo no puede combatir la infección bien. En unos casos el cuerpo no identifica las células/los virus/las bacterias fuera del cuerpo y en otros casos no puede crear una defensa inmune a estas células/virus/bacterias. Algunas veces no puede hacer cualquiera. 🦠 🧫 💊 Las personas están inmunocomprometidas por varias Read more…
Aún es tiempo de proponerse nuevas metas para este nuevo año. #LasNerdyGirls les comparte algunas ideas en este post.
Health & Wellness Posts en Español
Tita Smyth Escobedo, PM-IT
Enlace original: 5 Resoluciones Para Un Año Nuevo Saludable Cuerpo sano. Mente sana. Las Nerdy Girls Esta gráfica fue creada por Access Community Health Network. Enlace a la publicación original de Facebook
#MujeresDeCiencia Matilde Montoya
Posts en Español Women in STEM
Tita Smyth Escobedo, PM-IT
En un 26 de enero de 1938 muere Matilde Montoya, la primera mexicana en convertirse en doctora. Antes de 1887 no existía una sola mujer médica en todo el país. Así, el 24 de agosto de 1887 Matilde Montoya hizo historia y cambió para siempre el rumbo de la medicina. Más información sobre Matilde Montoya: Read more…
Creo que estoy agotado. ¿Qué es esta sensación y qué puedo hacer al respecto?
Mental Health Posts en Español
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
El agotamiento (o burnout) no es un diagnóstico clínico sino un estado. El burnout está compuesto por tres experiencias clave: 1) agotamiento severo o fatiga, 2) disminución del apego al trabajo o a las personas involucradas en el trabajo, y 3) disminución del rendimiento o productividad en el trabajo. ❓ Entonces, ¿cómo es que alguien Read more…
¡Para nada! Usted puede hacer que esas resoluciones sucedan… bueno, al menos una o dos de ellas, aún estando en estos momentos a finales de enero.
Mental Health Posts en Español
Tita Smyth Escobedo, PM-IT
Mucha gente establece metas (también conocidas como resoluciones o intenciones) cuando un año acaba o cuando el siguiente comienza. Lo importante es establecer sus objetivos, asegúrese de centrarse en el qué, el por qué y el cómo. 🫖 Muchos de nosotros en todo el mundo establecemos objetivos en esta época del año. Y por una Read more…
Bajar de peso fue mi resolución de Año Nuevo. ¿Cómo lo puedo hacer?
Health & Wellness Posts en Español
Sandra Albrecht, PhD MPH
Bajar de peso es una de las resoluciones de Año Nuevo más comunes, pero la salud es mucho más que un número. Aquí ofrecemos unas ideas para ayudarle a enfocar en los aspectos que realmente importan para la salud. Los cuerpos existen en todas formas y tamaños y no hay uno mejor que otro. Desafortunadamente, Read more…
No, no es demasiado tarde. Los adultos también pueden recibir la vacuna contra el VPH. Hable con su médico para analizar si la vacuna es adecuada para usted. Originalmente, la vacuna contra el VPH humano fue aprobada para niñas y mujeres jóvenes de 9 a 26. A medida que la investigación ha continuado, la Administración Read more…
¿Qué ocurre con los productos químicos en la ropa interior diseñada para el período? ¿Son seguros?
Posts en Español Reproductive HealthAparna Kumar, PhD CRNP MPH
No se alarme. Es poco probable que Thinx u otra ropa interior para la menstruación suponga un riesgo para su salud, pero todavía hay algunas incógnitas. Una demanda colectiva reciente en EE. UU. contra Thinx afirmó que su anuncio de que los Thinx son “orgánicos, sostenibles y no tóxicos” era engañoso. Es comprensible que esta Read more…
5 consejos para ayudar a prevenir la propagación del norovirus.
Infection and Spread Infectious Diseases Posts en Español
Heidi Schutz, PhD
Esta gráfica fue creada por Los Centros Para el Control y la Prevención de Enfermedades Esta gráfica no fue creada por Las Nerdy Girls. Puede haber algunas inconsistencias en esta gráfica. Para cualquier pregunta adicional sobre esta gráfica, por favor comuníquese con la fuente. ¡Para cualquier otra pregunta, no dude en enviarnos sus preguntas directamente! Read more…
¿Qué es el cuidado personal y por qué es importante?
Health & Wellness Mental Health Posts en Español
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
El cuidado personal es una serie de cosas para hacer para apoyar la salud y bienestar física y mentalmente en general. El cuidado personal puede apoyar el bienestar emocional, física, y/o espiritual además de otras áreas de la vida. 🌈 El cuidado personal se define de varias formas, pero la Organización Mundial de la Salud Read more…
¿Las pruebas rápidas de antígeno detectan las últimas variantes de COVID-19?
Posts en Español Testing and Contact Tracing
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
Las pruebas rápidas de detección de antígenos pueden detectar las últimas variantes de COVID-19, pero su rendimiento puede ser más débil que con las cepas originales de SARS-CoV-2. Muchos factores, como la variante vírica, la marca de la prueba y la cantidad de virus presente en el hisopo, influyen en la eficacia de las pruebas Read more…
Las infecciones por el VPH pueden causar ciertos tipos de cáncer
Posts en Español
Heidi Schutz, PhD
Esta gráfica fue creada por Los Centros Para el Control y la Prevención de Enfermedades. Esta gráfica no fue creada por Las Nerdy Girls. Puede haber algunas inconsistencias en esta gráfica. Para cualquier pregunta adicional sobre esta gráfica, por favor comuníquese con la fuente. ¡Para cualquier otra pregunta, no dude en enviarnos sus preguntas directamente! Read more…
¿Puedo vacunarme contra el COVID-19 o influenza si estoy enfermo?
Posts en Español Vaccines
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
¡Depende! No debe vacunarse si está enfermo por COVID-19, pero los cuadros leves de otras enfermedades, no son necesariamente una razón para retrasar la vacunación. Muchas personas se están enfermando en este momento con distintos tipos de virus, como gripe, resfriados, RSV y COVID-19. Es posible que se sienta mal justo en el momento en Read more…
El Día Internacional del Condón
Posts en Español Reproductive Health
Tita Smyth Escobedo, PM-IT
“Hoy es el Día Internacional del Condón, y aunque la mayoría de personas saben que el 14 de febrero se celebra el Día de San Valentín, pocos están enterados de la conmemoración del día del condón, que busca concientizar a la población sobre la importancia y el buen uso del método anticonceptivo.” Lea más sobre Read more…
Guías de detección para personas con riesgo promedio del cáncer colorrectal
Infectious Diseases Posts en Español
Heidi Schutz, PhD
La detección temprana es clave en la prevención de cáncer colorrectal. Varias pruebas de detección existen. Esta gráfica fue creada por la Sociedad Americana de Cáncer en Puerto Rico (@SociedadAmericanaContraElCancerDePuertoRico), y fue publicada por la Revista Medicina y Salud Publica (@revistamsp) La gráfica presenta una guía de detección para el cáncer colorrectal. Esta gráfica no Read more…
Día Internacional de las Mujeres, Jóvenes y Niñas en la Ciencia
Posts en Español Women in STEM
Tita Smyth Escobedo, PM-IT
⚗️🥽 “El mundo necesita más ciencia y la ciencia necesita a las mujeres y a las niñas. A pesar de los notables avances logrados en las últimas décadas, todavía es muy reducido el número global de investigadoras mujeres en el campo de las ciencias.” ONU Mujeres. Esta gráfica fue creada por #Universum, El Museo de Read more…
¿Los niños necesitan vacunarse contra el COVID-19?
Families/Kids Posts en Español Vaccines
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
Sí. Los niños necesitan vacunarse contra el COVID-19. Es seguro. Es necesario. Cuando comparamos a los niños que contraen COVID-19 con los niños que no contraen COVID-19, vemos claramente que los niños PUEDEN enfermar de gravedad, y vale la pena protegerlos. Y cuando comparamos niños vacunados con niños no vacunados, los resultados son obvios. Los Read more…
¿Qué se sabe de la nueva prueba casera de cáncer de colon?
Data and Metrics Posts en Español Uncertainty and Misinformation
Sandra Albrecht, PhD MPH
La prueba casera de detección del cáncer de colon utiliza una muestra de heces recogidas por el propio paciente para buscar signos de ADN canceroso. Ese una prueba eficaz y cómoda para la mayoría de las personas entre 45 y 75 años. La prueba casera de ADN (comercializada como Cologuard en EE.UU. y Colo-Alert en Read more…
TDAH en los adultos
Health & Wellness Mental Health Posts en Español
Heidi Schutz, PhD
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) se presenta de una manera diferente en los adultos. Esta gráfica fue creada por la Fundación CADAH (@FundacionCADAH). La Fundación CADAH presenta información sobre el TDAH en los adultos. La gráfica no fue creada por Las Nerdy Girls. Puede haber algunas inconsistencias en esta gráfica. Para Read more…
¡Ayúdame! No puedo concentrarme. ¿Tengo TDAH?
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Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
Quizás. Tal vez no. Mucha gente se ha hecho esta pregunta durante la pandemia. El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es un 🧠 trastorno del neurodesarrollo 🧠 que COMIENZA EN LA INFANCIA. Los síntomas que comienzan en la edad adulta generalmente no son TDAH (¡a menos que no se hayan notado antes!) Read more…
¿Cómo puedo apoyar a alguien que está inmunocomprometida?
Posts en Español Staying Safe
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
Ser inmunocomprometida quiere decir que el cuerpo no puede combatir la infección bien. En unos casos el cuerpo no identifica las células/los virus/las bacterias fuera del cuerpo y en otros casos no puede crear una defensa inmune a estas células/virus/bacterias. Algunas veces no puede hacer cualquiera. 🦠 🧫 💊 Las personas están inmunocomprometidas por varias Read more…
Aún es tiempo de proponerse nuevas metas para este nuevo año. #LasNerdyGirls les comparte algunas ideas en este post.
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Tita Smyth Escobedo, PM-IT
Enlace original: 5 Resoluciones Para Un Año Nuevo Saludable Cuerpo sano. Mente sana. Las Nerdy Girls Esta gráfica fue creada por Access Community Health Network. Enlace a la publicación original de Facebook
#MujeresDeCiencia Matilde Montoya
Posts en Español Women in STEM
Tita Smyth Escobedo, PM-IT
En un 26 de enero de 1938 muere Matilde Montoya, la primera mexicana en convertirse en doctora. Antes de 1887 no existía una sola mujer médica en todo el país. Así, el 24 de agosto de 1887 Matilde Montoya hizo historia y cambió para siempre el rumbo de la medicina. Más información sobre Matilde Montoya: Read more…
Creo que estoy agotado. ¿Qué es esta sensación y qué puedo hacer al respecto?
Mental Health Posts en Español
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
El agotamiento (o burnout) no es un diagnóstico clínico sino un estado. El burnout está compuesto por tres experiencias clave: 1) agotamiento severo o fatiga, 2) disminución del apego al trabajo o a las personas involucradas en el trabajo, y 3) disminución del rendimiento o productividad en el trabajo. ❓ Entonces, ¿cómo es que alguien Read more…
¡Para nada! Usted puede hacer que esas resoluciones sucedan… bueno, al menos una o dos de ellas, aún estando en estos momentos a finales de enero.
Mental Health Posts en Español
Tita Smyth Escobedo, PM-IT
Mucha gente establece metas (también conocidas como resoluciones o intenciones) cuando un año acaba o cuando el siguiente comienza. Lo importante es establecer sus objetivos, asegúrese de centrarse en el qué, el por qué y el cómo. 🫖 Muchos de nosotros en todo el mundo establecemos objetivos en esta época del año. Y por una Read more…
Bajar de peso fue mi resolución de Año Nuevo. ¿Cómo lo puedo hacer?
Health & Wellness Posts en Español
Sandra Albrecht, PhD MPH
Bajar de peso es una de las resoluciones de Año Nuevo más comunes, pero la salud es mucho más que un número. Aquí ofrecemos unas ideas para ayudarle a enfocar en los aspectos que realmente importan para la salud. Los cuerpos existen en todas formas y tamaños y no hay uno mejor que otro. Desafortunadamente, Read more…
No se alarme. Es poco probable que Thinx u otra ropa interior para la menstruación suponga un riesgo para su salud, pero todavía hay algunas incógnitas. Una demanda colectiva reciente en EE. UU. contra Thinx afirmó que su anuncio de que los Thinx son “orgánicos, sostenibles y no tóxicos” era engañoso. Es comprensible que esta Read more…
5 consejos para ayudar a prevenir la propagación del norovirus.
Infection and Spread Infectious Diseases Posts en EspañolHeidi Schutz, PhD
Esta gráfica fue creada por Los Centros Para el Control y la Prevención de Enfermedades Esta gráfica no fue creada por Las Nerdy Girls. Puede haber algunas inconsistencias en esta gráfica. Para cualquier pregunta adicional sobre esta gráfica, por favor comuníquese con la fuente. ¡Para cualquier otra pregunta, no dude en enviarnos sus preguntas directamente! Read more…
¿Qué es el cuidado personal y por qué es importante?
Health & Wellness Mental Health Posts en Español
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
El cuidado personal es una serie de cosas para hacer para apoyar la salud y bienestar física y mentalmente en general. El cuidado personal puede apoyar el bienestar emocional, física, y/o espiritual además de otras áreas de la vida. 🌈 El cuidado personal se define de varias formas, pero la Organización Mundial de la Salud Read more…
¿Las pruebas rápidas de antígeno detectan las últimas variantes de COVID-19?
Posts en Español Testing and Contact Tracing
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
Las pruebas rápidas de detección de antígenos pueden detectar las últimas variantes de COVID-19, pero su rendimiento puede ser más débil que con las cepas originales de SARS-CoV-2. Muchos factores, como la variante vírica, la marca de la prueba y la cantidad de virus presente en el hisopo, influyen en la eficacia de las pruebas Read more…
Las infecciones por el VPH pueden causar ciertos tipos de cáncer
Posts en Español
Heidi Schutz, PhD
Esta gráfica fue creada por Los Centros Para el Control y la Prevención de Enfermedades. Esta gráfica no fue creada por Las Nerdy Girls. Puede haber algunas inconsistencias en esta gráfica. Para cualquier pregunta adicional sobre esta gráfica, por favor comuníquese con la fuente. ¡Para cualquier otra pregunta, no dude en enviarnos sus preguntas directamente! Read more…
¿Puedo vacunarme contra el COVID-19 o influenza si estoy enfermo?
Posts en Español Vaccines
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
¡Depende! No debe vacunarse si está enfermo por COVID-19, pero los cuadros leves de otras enfermedades, no son necesariamente una razón para retrasar la vacunación. Muchas personas se están enfermando en este momento con distintos tipos de virus, como gripe, resfriados, RSV y COVID-19. Es posible que se sienta mal justo en el momento en Read more…
El Día Internacional del Condón
Posts en Español Reproductive Health
Tita Smyth Escobedo, PM-IT
“Hoy es el Día Internacional del Condón, y aunque la mayoría de personas saben que el 14 de febrero se celebra el Día de San Valentín, pocos están enterados de la conmemoración del día del condón, que busca concientizar a la población sobre la importancia y el buen uso del método anticonceptivo.” Lea más sobre Read more…
Guías de detección para personas con riesgo promedio del cáncer colorrectal
Infectious Diseases Posts en Español
Heidi Schutz, PhD
La detección temprana es clave en la prevención de cáncer colorrectal. Varias pruebas de detección existen. Esta gráfica fue creada por la Sociedad Americana de Cáncer en Puerto Rico (@SociedadAmericanaContraElCancerDePuertoRico), y fue publicada por la Revista Medicina y Salud Publica (@revistamsp) La gráfica presenta una guía de detección para el cáncer colorrectal. Esta gráfica no Read more…
Día Internacional de las Mujeres, Jóvenes y Niñas en la Ciencia
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Tita Smyth Escobedo, PM-IT
⚗️🥽 “El mundo necesita más ciencia y la ciencia necesita a las mujeres y a las niñas. A pesar de los notables avances logrados en las últimas décadas, todavía es muy reducido el número global de investigadoras mujeres en el campo de las ciencias.” ONU Mujeres. Esta gráfica fue creada por #Universum, El Museo de Read more…
¿Los niños necesitan vacunarse contra el COVID-19?
Families/Kids Posts en Español Vaccines
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
Sí. Los niños necesitan vacunarse contra el COVID-19. Es seguro. Es necesario. Cuando comparamos a los niños que contraen COVID-19 con los niños que no contraen COVID-19, vemos claramente que los niños PUEDEN enfermar de gravedad, y vale la pena protegerlos. Y cuando comparamos niños vacunados con niños no vacunados, los resultados son obvios. Los Read more…
¿Qué se sabe de la nueva prueba casera de cáncer de colon?
Data and Metrics Posts en Español Uncertainty and Misinformation
Sandra Albrecht, PhD MPH
La prueba casera de detección del cáncer de colon utiliza una muestra de heces recogidas por el propio paciente para buscar signos de ADN canceroso. Ese una prueba eficaz y cómoda para la mayoría de las personas entre 45 y 75 años. La prueba casera de ADN (comercializada como Cologuard en EE.UU. y Colo-Alert en Read more…
TDAH en los adultos
Health & Wellness Mental Health Posts en Español
Heidi Schutz, PhD
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) se presenta de una manera diferente en los adultos. Esta gráfica fue creada por la Fundación CADAH (@FundacionCADAH). La Fundación CADAH presenta información sobre el TDAH en los adultos. La gráfica no fue creada por Las Nerdy Girls. Puede haber algunas inconsistencias en esta gráfica. Para Read more…
¡Ayúdame! No puedo concentrarme. ¿Tengo TDAH?
Health & Wellness Mental Health Posts en Español
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
Quizás. Tal vez no. Mucha gente se ha hecho esta pregunta durante la pandemia. El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es un 🧠 trastorno del neurodesarrollo 🧠 que COMIENZA EN LA INFANCIA. Los síntomas que comienzan en la edad adulta generalmente no son TDAH (¡a menos que no se hayan notado antes!) Read more…
¿Cómo puedo apoyar a alguien que está inmunocomprometida?
Posts en Español Staying Safe
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
Ser inmunocomprometida quiere decir que el cuerpo no puede combatir la infección bien. En unos casos el cuerpo no identifica las células/los virus/las bacterias fuera del cuerpo y en otros casos no puede crear una defensa inmune a estas células/virus/bacterias. Algunas veces no puede hacer cualquiera. 🦠 🧫 💊 Las personas están inmunocomprometidas por varias Read more…
Aún es tiempo de proponerse nuevas metas para este nuevo año. #LasNerdyGirls les comparte algunas ideas en este post.
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Tita Smyth Escobedo, PM-IT
Enlace original: 5 Resoluciones Para Un Año Nuevo Saludable Cuerpo sano. Mente sana. Las Nerdy Girls Esta gráfica fue creada por Access Community Health Network. Enlace a la publicación original de Facebook
#MujeresDeCiencia Matilde Montoya
Posts en Español Women in STEM
Tita Smyth Escobedo, PM-IT
En un 26 de enero de 1938 muere Matilde Montoya, la primera mexicana en convertirse en doctora. Antes de 1887 no existía una sola mujer médica en todo el país. Así, el 24 de agosto de 1887 Matilde Montoya hizo historia y cambió para siempre el rumbo de la medicina. Más información sobre Matilde Montoya: Read more…
Creo que estoy agotado. ¿Qué es esta sensación y qué puedo hacer al respecto?
Mental Health Posts en Español
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
El agotamiento (o burnout) no es un diagnóstico clínico sino un estado. El burnout está compuesto por tres experiencias clave: 1) agotamiento severo o fatiga, 2) disminución del apego al trabajo o a las personas involucradas en el trabajo, y 3) disminución del rendimiento o productividad en el trabajo. ❓ Entonces, ¿cómo es que alguien Read more…
¡Para nada! Usted puede hacer que esas resoluciones sucedan… bueno, al menos una o dos de ellas, aún estando en estos momentos a finales de enero.
Mental Health Posts en Español
Tita Smyth Escobedo, PM-IT
Mucha gente establece metas (también conocidas como resoluciones o intenciones) cuando un año acaba o cuando el siguiente comienza. Lo importante es establecer sus objetivos, asegúrese de centrarse en el qué, el por qué y el cómo. 🫖 Muchos de nosotros en todo el mundo establecemos objetivos en esta época del año. Y por una Read more…
Bajar de peso fue mi resolución de Año Nuevo. ¿Cómo lo puedo hacer?
Health & Wellness Posts en Español
Sandra Albrecht, PhD MPH
Bajar de peso es una de las resoluciones de Año Nuevo más comunes, pero la salud es mucho más que un número. Aquí ofrecemos unas ideas para ayudarle a enfocar en los aspectos que realmente importan para la salud. Los cuerpos existen en todas formas y tamaños y no hay uno mejor que otro. Desafortunadamente, Read more…
Esta gráfica fue creada por Los Centros Para el Control y la Prevención de Enfermedades Esta gráfica no fue creada por Las Nerdy Girls. Puede haber algunas inconsistencias en esta gráfica. Para cualquier pregunta adicional sobre esta gráfica, por favor comuníquese con la fuente. ¡Para cualquier otra pregunta, no dude en enviarnos sus preguntas directamente! Read more…
¿Qué es el cuidado personal y por qué es importante?
Health & Wellness Mental Health Posts en EspañolAparna Kumar, PhD CRNP MPH
El cuidado personal es una serie de cosas para hacer para apoyar la salud y bienestar física y mentalmente en general. El cuidado personal puede apoyar el bienestar emocional, física, y/o espiritual además de otras áreas de la vida. 🌈 El cuidado personal se define de varias formas, pero la Organización Mundial de la Salud Read more…
¿Las pruebas rápidas de antígeno detectan las últimas variantes de COVID-19?
Posts en Español Testing and Contact Tracing
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
Las pruebas rápidas de detección de antígenos pueden detectar las últimas variantes de COVID-19, pero su rendimiento puede ser más débil que con las cepas originales de SARS-CoV-2. Muchos factores, como la variante vírica, la marca de la prueba y la cantidad de virus presente en el hisopo, influyen en la eficacia de las pruebas Read more…
Las infecciones por el VPH pueden causar ciertos tipos de cáncer
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Heidi Schutz, PhD
Esta gráfica fue creada por Los Centros Para el Control y la Prevención de Enfermedades. Esta gráfica no fue creada por Las Nerdy Girls. Puede haber algunas inconsistencias en esta gráfica. Para cualquier pregunta adicional sobre esta gráfica, por favor comuníquese con la fuente. ¡Para cualquier otra pregunta, no dude en enviarnos sus preguntas directamente! Read more…
¿Puedo vacunarme contra el COVID-19 o influenza si estoy enfermo?
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Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
¡Depende! No debe vacunarse si está enfermo por COVID-19, pero los cuadros leves de otras enfermedades, no son necesariamente una razón para retrasar la vacunación. Muchas personas se están enfermando en este momento con distintos tipos de virus, como gripe, resfriados, RSV y COVID-19. Es posible que se sienta mal justo en el momento en Read more…
El Día Internacional del Condón
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Tita Smyth Escobedo, PM-IT
“Hoy es el Día Internacional del Condón, y aunque la mayoría de personas saben que el 14 de febrero se celebra el Día de San Valentín, pocos están enterados de la conmemoración del día del condón, que busca concientizar a la población sobre la importancia y el buen uso del método anticonceptivo.” Lea más sobre Read more…
Guías de detección para personas con riesgo promedio del cáncer colorrectal
Infectious Diseases Posts en Español
Heidi Schutz, PhD
La detección temprana es clave en la prevención de cáncer colorrectal. Varias pruebas de detección existen. Esta gráfica fue creada por la Sociedad Americana de Cáncer en Puerto Rico (@SociedadAmericanaContraElCancerDePuertoRico), y fue publicada por la Revista Medicina y Salud Publica (@revistamsp) La gráfica presenta una guía de detección para el cáncer colorrectal. Esta gráfica no Read more…
Día Internacional de las Mujeres, Jóvenes y Niñas en la Ciencia
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Tita Smyth Escobedo, PM-IT
⚗️🥽 “El mundo necesita más ciencia y la ciencia necesita a las mujeres y a las niñas. A pesar de los notables avances logrados en las últimas décadas, todavía es muy reducido el número global de investigadoras mujeres en el campo de las ciencias.” ONU Mujeres. Esta gráfica fue creada por #Universum, El Museo de Read more…
¿Los niños necesitan vacunarse contra el COVID-19?
Families/Kids Posts en Español Vaccines
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
Sí. Los niños necesitan vacunarse contra el COVID-19. Es seguro. Es necesario. Cuando comparamos a los niños que contraen COVID-19 con los niños que no contraen COVID-19, vemos claramente que los niños PUEDEN enfermar de gravedad, y vale la pena protegerlos. Y cuando comparamos niños vacunados con niños no vacunados, los resultados son obvios. Los Read more…
¿Qué se sabe de la nueva prueba casera de cáncer de colon?
Data and Metrics Posts en Español Uncertainty and Misinformation
Sandra Albrecht, PhD MPH
La prueba casera de detección del cáncer de colon utiliza una muestra de heces recogidas por el propio paciente para buscar signos de ADN canceroso. Ese una prueba eficaz y cómoda para la mayoría de las personas entre 45 y 75 años. La prueba casera de ADN (comercializada como Cologuard en EE.UU. y Colo-Alert en Read more…
TDAH en los adultos
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Heidi Schutz, PhD
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) se presenta de una manera diferente en los adultos. Esta gráfica fue creada por la Fundación CADAH (@FundacionCADAH). La Fundación CADAH presenta información sobre el TDAH en los adultos. La gráfica no fue creada por Las Nerdy Girls. Puede haber algunas inconsistencias en esta gráfica. Para Read more…
¡Ayúdame! No puedo concentrarme. ¿Tengo TDAH?
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Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
Quizás. Tal vez no. Mucha gente se ha hecho esta pregunta durante la pandemia. El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es un 🧠 trastorno del neurodesarrollo 🧠 que COMIENZA EN LA INFANCIA. Los síntomas que comienzan en la edad adulta generalmente no son TDAH (¡a menos que no se hayan notado antes!) Read more…
¿Cómo puedo apoyar a alguien que está inmunocomprometida?
Posts en Español Staying Safe
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
Ser inmunocomprometida quiere decir que el cuerpo no puede combatir la infección bien. En unos casos el cuerpo no identifica las células/los virus/las bacterias fuera del cuerpo y en otros casos no puede crear una defensa inmune a estas células/virus/bacterias. Algunas veces no puede hacer cualquiera. 🦠 🧫 💊 Las personas están inmunocomprometidas por varias Read more…
Aún es tiempo de proponerse nuevas metas para este nuevo año. #LasNerdyGirls les comparte algunas ideas en este post.
Health & Wellness Posts en Español
Tita Smyth Escobedo, PM-IT
Enlace original: 5 Resoluciones Para Un Año Nuevo Saludable Cuerpo sano. Mente sana. Las Nerdy Girls Esta gráfica fue creada por Access Community Health Network. Enlace a la publicación original de Facebook
#MujeresDeCiencia Matilde Montoya
Posts en Español Women in STEM
Tita Smyth Escobedo, PM-IT
En un 26 de enero de 1938 muere Matilde Montoya, la primera mexicana en convertirse en doctora. Antes de 1887 no existía una sola mujer médica en todo el país. Así, el 24 de agosto de 1887 Matilde Montoya hizo historia y cambió para siempre el rumbo de la medicina. Más información sobre Matilde Montoya: Read more…
Creo que estoy agotado. ¿Qué es esta sensación y qué puedo hacer al respecto?
Mental Health Posts en Español
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
El agotamiento (o burnout) no es un diagnóstico clínico sino un estado. El burnout está compuesto por tres experiencias clave: 1) agotamiento severo o fatiga, 2) disminución del apego al trabajo o a las personas involucradas en el trabajo, y 3) disminución del rendimiento o productividad en el trabajo. ❓ Entonces, ¿cómo es que alguien Read more…
¡Para nada! Usted puede hacer que esas resoluciones sucedan… bueno, al menos una o dos de ellas, aún estando en estos momentos a finales de enero.
Mental Health Posts en Español
Tita Smyth Escobedo, PM-IT
Mucha gente establece metas (también conocidas como resoluciones o intenciones) cuando un año acaba o cuando el siguiente comienza. Lo importante es establecer sus objetivos, asegúrese de centrarse en el qué, el por qué y el cómo. 🫖 Muchos de nosotros en todo el mundo establecemos objetivos en esta época del año. Y por una Read more…
Bajar de peso fue mi resolución de Año Nuevo. ¿Cómo lo puedo hacer?
Health & Wellness Posts en Español
Sandra Albrecht, PhD MPH
Bajar de peso es una de las resoluciones de Año Nuevo más comunes, pero la salud es mucho más que un número. Aquí ofrecemos unas ideas para ayudarle a enfocar en los aspectos que realmente importan para la salud. Los cuerpos existen en todas formas y tamaños y no hay uno mejor que otro. Desafortunadamente, Read more…
El cuidado personal es una serie de cosas para hacer para apoyar la salud y bienestar física y mentalmente en general. El cuidado personal puede apoyar el bienestar emocional, física, y/o espiritual además de otras áreas de la vida. 🌈 El cuidado personal se define de varias formas, pero la Organización Mundial de la Salud Read more…
¿Las pruebas rápidas de antígeno detectan las últimas variantes de COVID-19?
Posts en Español Testing and Contact TracingAparna Kumar, PhD CRNP MPH
Las pruebas rápidas de detección de antígenos pueden detectar las últimas variantes de COVID-19, pero su rendimiento puede ser más débil que con las cepas originales de SARS-CoV-2. Muchos factores, como la variante vírica, la marca de la prueba y la cantidad de virus presente en el hisopo, influyen en la eficacia de las pruebas Read more…
Las infecciones por el VPH pueden causar ciertos tipos de cáncer
Posts en Español
Heidi Schutz, PhD
Esta gráfica fue creada por Los Centros Para el Control y la Prevención de Enfermedades. Esta gráfica no fue creada por Las Nerdy Girls. Puede haber algunas inconsistencias en esta gráfica. Para cualquier pregunta adicional sobre esta gráfica, por favor comuníquese con la fuente. ¡Para cualquier otra pregunta, no dude en enviarnos sus preguntas directamente! Read more…
¿Puedo vacunarme contra el COVID-19 o influenza si estoy enfermo?
Posts en Español Vaccines
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
¡Depende! No debe vacunarse si está enfermo por COVID-19, pero los cuadros leves de otras enfermedades, no son necesariamente una razón para retrasar la vacunación. Muchas personas se están enfermando en este momento con distintos tipos de virus, como gripe, resfriados, RSV y COVID-19. Es posible que se sienta mal justo en el momento en Read more…
El Día Internacional del Condón
Posts en Español Reproductive Health
Tita Smyth Escobedo, PM-IT
“Hoy es el Día Internacional del Condón, y aunque la mayoría de personas saben que el 14 de febrero se celebra el Día de San Valentín, pocos están enterados de la conmemoración del día del condón, que busca concientizar a la población sobre la importancia y el buen uso del método anticonceptivo.” Lea más sobre Read more…
Guías de detección para personas con riesgo promedio del cáncer colorrectal
Infectious Diseases Posts en Español
Heidi Schutz, PhD
La detección temprana es clave en la prevención de cáncer colorrectal. Varias pruebas de detección existen. Esta gráfica fue creada por la Sociedad Americana de Cáncer en Puerto Rico (@SociedadAmericanaContraElCancerDePuertoRico), y fue publicada por la Revista Medicina y Salud Publica (@revistamsp) La gráfica presenta una guía de detección para el cáncer colorrectal. Esta gráfica no Read more…
Día Internacional de las Mujeres, Jóvenes y Niñas en la Ciencia
Posts en Español Women in STEM
Tita Smyth Escobedo, PM-IT
⚗️🥽 “El mundo necesita más ciencia y la ciencia necesita a las mujeres y a las niñas. A pesar de los notables avances logrados en las últimas décadas, todavía es muy reducido el número global de investigadoras mujeres en el campo de las ciencias.” ONU Mujeres. Esta gráfica fue creada por #Universum, El Museo de Read more…
¿Los niños necesitan vacunarse contra el COVID-19?
Families/Kids Posts en Español Vaccines
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
Sí. Los niños necesitan vacunarse contra el COVID-19. Es seguro. Es necesario. Cuando comparamos a los niños que contraen COVID-19 con los niños que no contraen COVID-19, vemos claramente que los niños PUEDEN enfermar de gravedad, y vale la pena protegerlos. Y cuando comparamos niños vacunados con niños no vacunados, los resultados son obvios. Los Read more…
¿Qué se sabe de la nueva prueba casera de cáncer de colon?
Data and Metrics Posts en Español Uncertainty and Misinformation
Sandra Albrecht, PhD MPH
La prueba casera de detección del cáncer de colon utiliza una muestra de heces recogidas por el propio paciente para buscar signos de ADN canceroso. Ese una prueba eficaz y cómoda para la mayoría de las personas entre 45 y 75 años. La prueba casera de ADN (comercializada como Cologuard en EE.UU. y Colo-Alert en Read more…
TDAH en los adultos
Health & Wellness Mental Health Posts en Español
Heidi Schutz, PhD
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) se presenta de una manera diferente en los adultos. Esta gráfica fue creada por la Fundación CADAH (@FundacionCADAH). La Fundación CADAH presenta información sobre el TDAH en los adultos. La gráfica no fue creada por Las Nerdy Girls. Puede haber algunas inconsistencias en esta gráfica. Para Read more…
¡Ayúdame! No puedo concentrarme. ¿Tengo TDAH?
Health & Wellness Mental Health Posts en Español
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
Quizás. Tal vez no. Mucha gente se ha hecho esta pregunta durante la pandemia. El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es un 🧠 trastorno del neurodesarrollo 🧠 que COMIENZA EN LA INFANCIA. Los síntomas que comienzan en la edad adulta generalmente no son TDAH (¡a menos que no se hayan notado antes!) Read more…
¿Cómo puedo apoyar a alguien que está inmunocomprometida?
Posts en Español Staying Safe
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
Ser inmunocomprometida quiere decir que el cuerpo no puede combatir la infección bien. En unos casos el cuerpo no identifica las células/los virus/las bacterias fuera del cuerpo y en otros casos no puede crear una defensa inmune a estas células/virus/bacterias. Algunas veces no puede hacer cualquiera. 🦠 🧫 💊 Las personas están inmunocomprometidas por varias Read more…
Aún es tiempo de proponerse nuevas metas para este nuevo año. #LasNerdyGirls les comparte algunas ideas en este post.
Health & Wellness Posts en Español
Tita Smyth Escobedo, PM-IT
Enlace original: 5 Resoluciones Para Un Año Nuevo Saludable Cuerpo sano. Mente sana. Las Nerdy Girls Esta gráfica fue creada por Access Community Health Network. Enlace a la publicación original de Facebook
#MujeresDeCiencia Matilde Montoya
Posts en Español Women in STEM
Tita Smyth Escobedo, PM-IT
En un 26 de enero de 1938 muere Matilde Montoya, la primera mexicana en convertirse en doctora. Antes de 1887 no existía una sola mujer médica en todo el país. Así, el 24 de agosto de 1887 Matilde Montoya hizo historia y cambió para siempre el rumbo de la medicina. Más información sobre Matilde Montoya: Read more…
Creo que estoy agotado. ¿Qué es esta sensación y qué puedo hacer al respecto?
Mental Health Posts en Español
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
El agotamiento (o burnout) no es un diagnóstico clínico sino un estado. El burnout está compuesto por tres experiencias clave: 1) agotamiento severo o fatiga, 2) disminución del apego al trabajo o a las personas involucradas en el trabajo, y 3) disminución del rendimiento o productividad en el trabajo. ❓ Entonces, ¿cómo es que alguien Read more…
¡Para nada! Usted puede hacer que esas resoluciones sucedan… bueno, al menos una o dos de ellas, aún estando en estos momentos a finales de enero.
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Tita Smyth Escobedo, PM-IT
Mucha gente establece metas (también conocidas como resoluciones o intenciones) cuando un año acaba o cuando el siguiente comienza. Lo importante es establecer sus objetivos, asegúrese de centrarse en el qué, el por qué y el cómo. 🫖 Muchos de nosotros en todo el mundo establecemos objetivos en esta época del año. Y por una Read more…
Bajar de peso fue mi resolución de Año Nuevo. ¿Cómo lo puedo hacer?
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Sandra Albrecht, PhD MPH
Bajar de peso es una de las resoluciones de Año Nuevo más comunes, pero la salud es mucho más que un número. Aquí ofrecemos unas ideas para ayudarle a enfocar en los aspectos que realmente importan para la salud. Los cuerpos existen en todas formas y tamaños y no hay uno mejor que otro. Desafortunadamente, Read more…
Las pruebas rápidas de detección de antígenos pueden detectar las últimas variantes de COVID-19, pero su rendimiento puede ser más débil que con las cepas originales de SARS-CoV-2. Muchos factores, como la variante vírica, la marca de la prueba y la cantidad de virus presente en el hisopo, influyen en la eficacia de las pruebas Read more…
Las infecciones por el VPH pueden causar ciertos tipos de cáncer
Posts en EspañolHeidi Schutz, PhD
Esta gráfica fue creada por Los Centros Para el Control y la Prevención de Enfermedades. Esta gráfica no fue creada por Las Nerdy Girls. Puede haber algunas inconsistencias en esta gráfica. Para cualquier pregunta adicional sobre esta gráfica, por favor comuníquese con la fuente. ¡Para cualquier otra pregunta, no dude en enviarnos sus preguntas directamente! Read more…
¿Puedo vacunarme contra el COVID-19 o influenza si estoy enfermo?
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Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
¡Depende! No debe vacunarse si está enfermo por COVID-19, pero los cuadros leves de otras enfermedades, no son necesariamente una razón para retrasar la vacunación. Muchas personas se están enfermando en este momento con distintos tipos de virus, como gripe, resfriados, RSV y COVID-19. Es posible que se sienta mal justo en el momento en Read more…
El Día Internacional del Condón
Posts en Español Reproductive Health
Tita Smyth Escobedo, PM-IT
“Hoy es el Día Internacional del Condón, y aunque la mayoría de personas saben que el 14 de febrero se celebra el Día de San Valentín, pocos están enterados de la conmemoración del día del condón, que busca concientizar a la población sobre la importancia y el buen uso del método anticonceptivo.” Lea más sobre Read more…
Guías de detección para personas con riesgo promedio del cáncer colorrectal
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Heidi Schutz, PhD
La detección temprana es clave en la prevención de cáncer colorrectal. Varias pruebas de detección existen. Esta gráfica fue creada por la Sociedad Americana de Cáncer en Puerto Rico (@SociedadAmericanaContraElCancerDePuertoRico), y fue publicada por la Revista Medicina y Salud Publica (@revistamsp) La gráfica presenta una guía de detección para el cáncer colorrectal. Esta gráfica no Read more…
Día Internacional de las Mujeres, Jóvenes y Niñas en la Ciencia
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Tita Smyth Escobedo, PM-IT
⚗️🥽 “El mundo necesita más ciencia y la ciencia necesita a las mujeres y a las niñas. A pesar de los notables avances logrados en las últimas décadas, todavía es muy reducido el número global de investigadoras mujeres en el campo de las ciencias.” ONU Mujeres. Esta gráfica fue creada por #Universum, El Museo de Read more…
¿Los niños necesitan vacunarse contra el COVID-19?
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Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
Sí. Los niños necesitan vacunarse contra el COVID-19. Es seguro. Es necesario. Cuando comparamos a los niños que contraen COVID-19 con los niños que no contraen COVID-19, vemos claramente que los niños PUEDEN enfermar de gravedad, y vale la pena protegerlos. Y cuando comparamos niños vacunados con niños no vacunados, los resultados son obvios. Los Read more…
¿Qué se sabe de la nueva prueba casera de cáncer de colon?
Data and Metrics Posts en Español Uncertainty and Misinformation
Sandra Albrecht, PhD MPH
La prueba casera de detección del cáncer de colon utiliza una muestra de heces recogidas por el propio paciente para buscar signos de ADN canceroso. Ese una prueba eficaz y cómoda para la mayoría de las personas entre 45 y 75 años. La prueba casera de ADN (comercializada como Cologuard en EE.UU. y Colo-Alert en Read more…
TDAH en los adultos
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Heidi Schutz, PhD
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) se presenta de una manera diferente en los adultos. Esta gráfica fue creada por la Fundación CADAH (@FundacionCADAH). La Fundación CADAH presenta información sobre el TDAH en los adultos. La gráfica no fue creada por Las Nerdy Girls. Puede haber algunas inconsistencias en esta gráfica. Para Read more…
¡Ayúdame! No puedo concentrarme. ¿Tengo TDAH?
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Quizás. Tal vez no. Mucha gente se ha hecho esta pregunta durante la pandemia. El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es un 🧠 trastorno del neurodesarrollo 🧠 que COMIENZA EN LA INFANCIA. Los síntomas que comienzan en la edad adulta generalmente no son TDAH (¡a menos que no se hayan notado antes!) Read more…
¿Cómo puedo apoyar a alguien que está inmunocomprometida?
Posts en Español Staying Safe
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
Ser inmunocomprometida quiere decir que el cuerpo no puede combatir la infección bien. En unos casos el cuerpo no identifica las células/los virus/las bacterias fuera del cuerpo y en otros casos no puede crear una defensa inmune a estas células/virus/bacterias. Algunas veces no puede hacer cualquiera. 🦠 🧫 💊 Las personas están inmunocomprometidas por varias Read more…
Aún es tiempo de proponerse nuevas metas para este nuevo año. #LasNerdyGirls les comparte algunas ideas en este post.
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Enlace original: 5 Resoluciones Para Un Año Nuevo Saludable Cuerpo sano. Mente sana. Las Nerdy Girls Esta gráfica fue creada por Access Community Health Network. Enlace a la publicación original de Facebook
#MujeresDeCiencia Matilde Montoya
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Tita Smyth Escobedo, PM-IT
En un 26 de enero de 1938 muere Matilde Montoya, la primera mexicana en convertirse en doctora. Antes de 1887 no existía una sola mujer médica en todo el país. Así, el 24 de agosto de 1887 Matilde Montoya hizo historia y cambió para siempre el rumbo de la medicina. Más información sobre Matilde Montoya: Read more…
Creo que estoy agotado. ¿Qué es esta sensación y qué puedo hacer al respecto?
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Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
El agotamiento (o burnout) no es un diagnóstico clínico sino un estado. El burnout está compuesto por tres experiencias clave: 1) agotamiento severo o fatiga, 2) disminución del apego al trabajo o a las personas involucradas en el trabajo, y 3) disminución del rendimiento o productividad en el trabajo. ❓ Entonces, ¿cómo es que alguien Read more…
¡Para nada! Usted puede hacer que esas resoluciones sucedan… bueno, al menos una o dos de ellas, aún estando en estos momentos a finales de enero.
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Tita Smyth Escobedo, PM-IT
Mucha gente establece metas (también conocidas como resoluciones o intenciones) cuando un año acaba o cuando el siguiente comienza. Lo importante es establecer sus objetivos, asegúrese de centrarse en el qué, el por qué y el cómo. 🫖 Muchos de nosotros en todo el mundo establecemos objetivos en esta época del año. Y por una Read more…
Bajar de peso fue mi resolución de Año Nuevo. ¿Cómo lo puedo hacer?
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Bajar de peso es una de las resoluciones de Año Nuevo más comunes, pero la salud es mucho más que un número. Aquí ofrecemos unas ideas para ayudarle a enfocar en los aspectos que realmente importan para la salud. Los cuerpos existen en todas formas y tamaños y no hay uno mejor que otro. Desafortunadamente, Read more…
Esta gráfica fue creada por Los Centros Para el Control y la Prevención de Enfermedades. Esta gráfica no fue creada por Las Nerdy Girls. Puede haber algunas inconsistencias en esta gráfica. Para cualquier pregunta adicional sobre esta gráfica, por favor comuníquese con la fuente. ¡Para cualquier otra pregunta, no dude en enviarnos sus preguntas directamente! Read more…
¿Puedo vacunarme contra el COVID-19 o influenza si estoy enfermo?
Posts en Español VaccinesAparna Kumar, PhD CRNP MPH
¡Depende! No debe vacunarse si está enfermo por COVID-19, pero los cuadros leves de otras enfermedades, no son necesariamente una razón para retrasar la vacunación. Muchas personas se están enfermando en este momento con distintos tipos de virus, como gripe, resfriados, RSV y COVID-19. Es posible que se sienta mal justo en el momento en Read more…
El Día Internacional del Condón
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“Hoy es el Día Internacional del Condón, y aunque la mayoría de personas saben que el 14 de febrero se celebra el Día de San Valentín, pocos están enterados de la conmemoración del día del condón, que busca concientizar a la población sobre la importancia y el buen uso del método anticonceptivo.” Lea más sobre Read more…
Guías de detección para personas con riesgo promedio del cáncer colorrectal
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La detección temprana es clave en la prevención de cáncer colorrectal. Varias pruebas de detección existen. Esta gráfica fue creada por la Sociedad Americana de Cáncer en Puerto Rico (@SociedadAmericanaContraElCancerDePuertoRico), y fue publicada por la Revista Medicina y Salud Publica (@revistamsp) La gráfica presenta una guía de detección para el cáncer colorrectal. Esta gráfica no Read more…
Día Internacional de las Mujeres, Jóvenes y Niñas en la Ciencia
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Tita Smyth Escobedo, PM-IT
⚗️🥽 “El mundo necesita más ciencia y la ciencia necesita a las mujeres y a las niñas. A pesar de los notables avances logrados en las últimas décadas, todavía es muy reducido el número global de investigadoras mujeres en el campo de las ciencias.” ONU Mujeres. Esta gráfica fue creada por #Universum, El Museo de Read more…
¿Los niños necesitan vacunarse contra el COVID-19?
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Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
Sí. Los niños necesitan vacunarse contra el COVID-19. Es seguro. Es necesario. Cuando comparamos a los niños que contraen COVID-19 con los niños que no contraen COVID-19, vemos claramente que los niños PUEDEN enfermar de gravedad, y vale la pena protegerlos. Y cuando comparamos niños vacunados con niños no vacunados, los resultados son obvios. Los Read more…
¿Qué se sabe de la nueva prueba casera de cáncer de colon?
Data and Metrics Posts en Español Uncertainty and Misinformation
Sandra Albrecht, PhD MPH
La prueba casera de detección del cáncer de colon utiliza una muestra de heces recogidas por el propio paciente para buscar signos de ADN canceroso. Ese una prueba eficaz y cómoda para la mayoría de las personas entre 45 y 75 años. La prueba casera de ADN (comercializada como Cologuard en EE.UU. y Colo-Alert en Read more…
TDAH en los adultos
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Heidi Schutz, PhD
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) se presenta de una manera diferente en los adultos. Esta gráfica fue creada por la Fundación CADAH (@FundacionCADAH). La Fundación CADAH presenta información sobre el TDAH en los adultos. La gráfica no fue creada por Las Nerdy Girls. Puede haber algunas inconsistencias en esta gráfica. Para Read more…
¡Ayúdame! No puedo concentrarme. ¿Tengo TDAH?
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Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
Quizás. Tal vez no. Mucha gente se ha hecho esta pregunta durante la pandemia. El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es un 🧠 trastorno del neurodesarrollo 🧠 que COMIENZA EN LA INFANCIA. Los síntomas que comienzan en la edad adulta generalmente no son TDAH (¡a menos que no se hayan notado antes!) Read more…
¿Cómo puedo apoyar a alguien que está inmunocomprometida?
Posts en Español Staying Safe
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
Ser inmunocomprometida quiere decir que el cuerpo no puede combatir la infección bien. En unos casos el cuerpo no identifica las células/los virus/las bacterias fuera del cuerpo y en otros casos no puede crear una defensa inmune a estas células/virus/bacterias. Algunas veces no puede hacer cualquiera. 🦠 🧫 💊 Las personas están inmunocomprometidas por varias Read more…
Aún es tiempo de proponerse nuevas metas para este nuevo año. #LasNerdyGirls les comparte algunas ideas en este post.
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#MujeresDeCiencia Matilde Montoya
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En un 26 de enero de 1938 muere Matilde Montoya, la primera mexicana en convertirse en doctora. Antes de 1887 no existía una sola mujer médica en todo el país. Así, el 24 de agosto de 1887 Matilde Montoya hizo historia y cambió para siempre el rumbo de la medicina. Más información sobre Matilde Montoya: Read more…
Creo que estoy agotado. ¿Qué es esta sensación y qué puedo hacer al respecto?
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El agotamiento (o burnout) no es un diagnóstico clínico sino un estado. El burnout está compuesto por tres experiencias clave: 1) agotamiento severo o fatiga, 2) disminución del apego al trabajo o a las personas involucradas en el trabajo, y 3) disminución del rendimiento o productividad en el trabajo. ❓ Entonces, ¿cómo es que alguien Read more…
¡Para nada! Usted puede hacer que esas resoluciones sucedan… bueno, al menos una o dos de ellas, aún estando en estos momentos a finales de enero.
Mental Health Posts en Español
Tita Smyth Escobedo, PM-IT
Mucha gente establece metas (también conocidas como resoluciones o intenciones) cuando un año acaba o cuando el siguiente comienza. Lo importante es establecer sus objetivos, asegúrese de centrarse en el qué, el por qué y el cómo. 🫖 Muchos de nosotros en todo el mundo establecemos objetivos en esta época del año. Y por una Read more…
Bajar de peso fue mi resolución de Año Nuevo. ¿Cómo lo puedo hacer?
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Sandra Albrecht, PhD MPH
Bajar de peso es una de las resoluciones de Año Nuevo más comunes, pero la salud es mucho más que un número. Aquí ofrecemos unas ideas para ayudarle a enfocar en los aspectos que realmente importan para la salud. Los cuerpos existen en todas formas y tamaños y no hay uno mejor que otro. Desafortunadamente, Read more…
¡Depende! No debe vacunarse si está enfermo por COVID-19, pero los cuadros leves de otras enfermedades, no son necesariamente una razón para retrasar la vacunación. Muchas personas se están enfermando en este momento con distintos tipos de virus, como gripe, resfriados, RSV y COVID-19. Es posible que se sienta mal justo en el momento en Read more…
El Día Internacional del Condón
Posts en Español Reproductive HealthTita Smyth Escobedo, PM-IT
“Hoy es el Día Internacional del Condón, y aunque la mayoría de personas saben que el 14 de febrero se celebra el Día de San Valentín, pocos están enterados de la conmemoración del día del condón, que busca concientizar a la población sobre la importancia y el buen uso del método anticonceptivo.” Lea más sobre Read more…
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Heidi Schutz, PhD
La detección temprana es clave en la prevención de cáncer colorrectal. Varias pruebas de detección existen. Esta gráfica fue creada por la Sociedad Americana de Cáncer en Puerto Rico (@SociedadAmericanaContraElCancerDePuertoRico), y fue publicada por la Revista Medicina y Salud Publica (@revistamsp) La gráfica presenta una guía de detección para el cáncer colorrectal. Esta gráfica no Read more…
Día Internacional de las Mujeres, Jóvenes y Niñas en la Ciencia
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Tita Smyth Escobedo, PM-IT
⚗️🥽 “El mundo necesita más ciencia y la ciencia necesita a las mujeres y a las niñas. A pesar de los notables avances logrados en las últimas décadas, todavía es muy reducido el número global de investigadoras mujeres en el campo de las ciencias.” ONU Mujeres. Esta gráfica fue creada por #Universum, El Museo de Read more…
¿Los niños necesitan vacunarse contra el COVID-19?
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Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
Sí. Los niños necesitan vacunarse contra el COVID-19. Es seguro. Es necesario. Cuando comparamos a los niños que contraen COVID-19 con los niños que no contraen COVID-19, vemos claramente que los niños PUEDEN enfermar de gravedad, y vale la pena protegerlos. Y cuando comparamos niños vacunados con niños no vacunados, los resultados son obvios. Los Read more…
¿Qué se sabe de la nueva prueba casera de cáncer de colon?
Data and Metrics Posts en Español Uncertainty and Misinformation
Sandra Albrecht, PhD MPH
La prueba casera de detección del cáncer de colon utiliza una muestra de heces recogidas por el propio paciente para buscar signos de ADN canceroso. Ese una prueba eficaz y cómoda para la mayoría de las personas entre 45 y 75 años. La prueba casera de ADN (comercializada como Cologuard en EE.UU. y Colo-Alert en Read more…
TDAH en los adultos
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El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) se presenta de una manera diferente en los adultos. Esta gráfica fue creada por la Fundación CADAH (@FundacionCADAH). La Fundación CADAH presenta información sobre el TDAH en los adultos. La gráfica no fue creada por Las Nerdy Girls. Puede haber algunas inconsistencias en esta gráfica. Para Read more…
¡Ayúdame! No puedo concentrarme. ¿Tengo TDAH?
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Quizás. Tal vez no. Mucha gente se ha hecho esta pregunta durante la pandemia. El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es un 🧠 trastorno del neurodesarrollo 🧠 que COMIENZA EN LA INFANCIA. Los síntomas que comienzan en la edad adulta generalmente no son TDAH (¡a menos que no se hayan notado antes!) Read more…
¿Cómo puedo apoyar a alguien que está inmunocomprometida?
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Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
Ser inmunocomprometida quiere decir que el cuerpo no puede combatir la infección bien. En unos casos el cuerpo no identifica las células/los virus/las bacterias fuera del cuerpo y en otros casos no puede crear una defensa inmune a estas células/virus/bacterias. Algunas veces no puede hacer cualquiera. 🦠 🧫 💊 Las personas están inmunocomprometidas por varias Read more…
Aún es tiempo de proponerse nuevas metas para este nuevo año. #LasNerdyGirls les comparte algunas ideas en este post.
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#MujeresDeCiencia Matilde Montoya
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Tita Smyth Escobedo, PM-IT
En un 26 de enero de 1938 muere Matilde Montoya, la primera mexicana en convertirse en doctora. Antes de 1887 no existía una sola mujer médica en todo el país. Así, el 24 de agosto de 1887 Matilde Montoya hizo historia y cambió para siempre el rumbo de la medicina. Más información sobre Matilde Montoya: Read more…
Creo que estoy agotado. ¿Qué es esta sensación y qué puedo hacer al respecto?
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El agotamiento (o burnout) no es un diagnóstico clínico sino un estado. El burnout está compuesto por tres experiencias clave: 1) agotamiento severo o fatiga, 2) disminución del apego al trabajo o a las personas involucradas en el trabajo, y 3) disminución del rendimiento o productividad en el trabajo. ❓ Entonces, ¿cómo es que alguien Read more…
¡Para nada! Usted puede hacer que esas resoluciones sucedan… bueno, al menos una o dos de ellas, aún estando en estos momentos a finales de enero.
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Tita Smyth Escobedo, PM-IT
Mucha gente establece metas (también conocidas como resoluciones o intenciones) cuando un año acaba o cuando el siguiente comienza. Lo importante es establecer sus objetivos, asegúrese de centrarse en el qué, el por qué y el cómo. 🫖 Muchos de nosotros en todo el mundo establecemos objetivos en esta época del año. Y por una Read more…
Bajar de peso fue mi resolución de Año Nuevo. ¿Cómo lo puedo hacer?
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Sandra Albrecht, PhD MPH
Bajar de peso es una de las resoluciones de Año Nuevo más comunes, pero la salud es mucho más que un número. Aquí ofrecemos unas ideas para ayudarle a enfocar en los aspectos que realmente importan para la salud. Los cuerpos existen en todas formas y tamaños y no hay uno mejor que otro. Desafortunadamente, Read more…
“Hoy es el Día Internacional del Condón, y aunque la mayoría de personas saben que el 14 de febrero se celebra el Día de San Valentín, pocos están enterados de la conmemoración del día del condón, que busca concientizar a la población sobre la importancia y el buen uso del método anticonceptivo.” Lea más sobre Read more…
Guías de detección para personas con riesgo promedio del cáncer colorrectal
Infectious Diseases Posts en EspañolHeidi Schutz, PhD
La detección temprana es clave en la prevención de cáncer colorrectal. Varias pruebas de detección existen. Esta gráfica fue creada por la Sociedad Americana de Cáncer en Puerto Rico (@SociedadAmericanaContraElCancerDePuertoRico), y fue publicada por la Revista Medicina y Salud Publica (@revistamsp) La gráfica presenta una guía de detección para el cáncer colorrectal. Esta gráfica no Read more…
Día Internacional de las Mujeres, Jóvenes y Niñas en la Ciencia
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Tita Smyth Escobedo, PM-IT
⚗️🥽 “El mundo necesita más ciencia y la ciencia necesita a las mujeres y a las niñas. A pesar de los notables avances logrados en las últimas décadas, todavía es muy reducido el número global de investigadoras mujeres en el campo de las ciencias.” ONU Mujeres. Esta gráfica fue creada por #Universum, El Museo de Read more…
¿Los niños necesitan vacunarse contra el COVID-19?
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Sí. Los niños necesitan vacunarse contra el COVID-19. Es seguro. Es necesario. Cuando comparamos a los niños que contraen COVID-19 con los niños que no contraen COVID-19, vemos claramente que los niños PUEDEN enfermar de gravedad, y vale la pena protegerlos. Y cuando comparamos niños vacunados con niños no vacunados, los resultados son obvios. Los Read more…
¿Qué se sabe de la nueva prueba casera de cáncer de colon?
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Sandra Albrecht, PhD MPH
La prueba casera de detección del cáncer de colon utiliza una muestra de heces recogidas por el propio paciente para buscar signos de ADN canceroso. Ese una prueba eficaz y cómoda para la mayoría de las personas entre 45 y 75 años. La prueba casera de ADN (comercializada como Cologuard en EE.UU. y Colo-Alert en Read more…
TDAH en los adultos
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El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) se presenta de una manera diferente en los adultos. Esta gráfica fue creada por la Fundación CADAH (@FundacionCADAH). La Fundación CADAH presenta información sobre el TDAH en los adultos. La gráfica no fue creada por Las Nerdy Girls. Puede haber algunas inconsistencias en esta gráfica. Para Read more…
¡Ayúdame! No puedo concentrarme. ¿Tengo TDAH?
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Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
Quizás. Tal vez no. Mucha gente se ha hecho esta pregunta durante la pandemia. El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es un 🧠 trastorno del neurodesarrollo 🧠 que COMIENZA EN LA INFANCIA. Los síntomas que comienzan en la edad adulta generalmente no son TDAH (¡a menos que no se hayan notado antes!) Read more…
¿Cómo puedo apoyar a alguien que está inmunocomprometida?
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Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
Ser inmunocomprometida quiere decir que el cuerpo no puede combatir la infección bien. En unos casos el cuerpo no identifica las células/los virus/las bacterias fuera del cuerpo y en otros casos no puede crear una defensa inmune a estas células/virus/bacterias. Algunas veces no puede hacer cualquiera. 🦠 🧫 💊 Las personas están inmunocomprometidas por varias Read more…
Aún es tiempo de proponerse nuevas metas para este nuevo año. #LasNerdyGirls les comparte algunas ideas en este post.
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Enlace original: 5 Resoluciones Para Un Año Nuevo Saludable Cuerpo sano. Mente sana. Las Nerdy Girls Esta gráfica fue creada por Access Community Health Network. Enlace a la publicación original de Facebook
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Posts en Español Women in STEM
Tita Smyth Escobedo, PM-IT
En un 26 de enero de 1938 muere Matilde Montoya, la primera mexicana en convertirse en doctora. Antes de 1887 no existía una sola mujer médica en todo el país. Así, el 24 de agosto de 1887 Matilde Montoya hizo historia y cambió para siempre el rumbo de la medicina. Más información sobre Matilde Montoya: Read more…
Creo que estoy agotado. ¿Qué es esta sensación y qué puedo hacer al respecto?
Mental Health Posts en Español
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
El agotamiento (o burnout) no es un diagnóstico clínico sino un estado. El burnout está compuesto por tres experiencias clave: 1) agotamiento severo o fatiga, 2) disminución del apego al trabajo o a las personas involucradas en el trabajo, y 3) disminución del rendimiento o productividad en el trabajo. ❓ Entonces, ¿cómo es que alguien Read more…
¡Para nada! Usted puede hacer que esas resoluciones sucedan… bueno, al menos una o dos de ellas, aún estando en estos momentos a finales de enero.
Mental Health Posts en Español
Tita Smyth Escobedo, PM-IT
Mucha gente establece metas (también conocidas como resoluciones o intenciones) cuando un año acaba o cuando el siguiente comienza. Lo importante es establecer sus objetivos, asegúrese de centrarse en el qué, el por qué y el cómo. 🫖 Muchos de nosotros en todo el mundo establecemos objetivos en esta época del año. Y por una Read more…
Bajar de peso fue mi resolución de Año Nuevo. ¿Cómo lo puedo hacer?
Health & Wellness Posts en Español
Sandra Albrecht, PhD MPH
Bajar de peso es una de las resoluciones de Año Nuevo más comunes, pero la salud es mucho más que un número. Aquí ofrecemos unas ideas para ayudarle a enfocar en los aspectos que realmente importan para la salud. Los cuerpos existen en todas formas y tamaños y no hay uno mejor que otro. Desafortunadamente, Read more…
La detección temprana es clave en la prevención de cáncer colorrectal. Varias pruebas de detección existen. Esta gráfica fue creada por la Sociedad Americana de Cáncer en Puerto Rico (@SociedadAmericanaContraElCancerDePuertoRico), y fue publicada por la Revista Medicina y Salud Publica (@revistamsp) La gráfica presenta una guía de detección para el cáncer colorrectal. Esta gráfica no Read more…
Día Internacional de las Mujeres, Jóvenes y Niñas en la Ciencia
Posts en Español Women in STEMTita Smyth Escobedo, PM-IT
⚗️🥽 “El mundo necesita más ciencia y la ciencia necesita a las mujeres y a las niñas. A pesar de los notables avances logrados en las últimas décadas, todavía es muy reducido el número global de investigadoras mujeres en el campo de las ciencias.” ONU Mujeres. Esta gráfica fue creada por #Universum, El Museo de Read more…
¿Los niños necesitan vacunarse contra el COVID-19?
Families/Kids Posts en Español Vaccines
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
Sí. Los niños necesitan vacunarse contra el COVID-19. Es seguro. Es necesario. Cuando comparamos a los niños que contraen COVID-19 con los niños que no contraen COVID-19, vemos claramente que los niños PUEDEN enfermar de gravedad, y vale la pena protegerlos. Y cuando comparamos niños vacunados con niños no vacunados, los resultados son obvios. Los Read more…
¿Qué se sabe de la nueva prueba casera de cáncer de colon?
Data and Metrics Posts en Español Uncertainty and Misinformation
Sandra Albrecht, PhD MPH
La prueba casera de detección del cáncer de colon utiliza una muestra de heces recogidas por el propio paciente para buscar signos de ADN canceroso. Ese una prueba eficaz y cómoda para la mayoría de las personas entre 45 y 75 años. La prueba casera de ADN (comercializada como Cologuard en EE.UU. y Colo-Alert en Read more…
TDAH en los adultos
Health & Wellness Mental Health Posts en Español
Heidi Schutz, PhD
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) se presenta de una manera diferente en los adultos. Esta gráfica fue creada por la Fundación CADAH (@FundacionCADAH). La Fundación CADAH presenta información sobre el TDAH en los adultos. La gráfica no fue creada por Las Nerdy Girls. Puede haber algunas inconsistencias en esta gráfica. Para Read more…
¡Ayúdame! No puedo concentrarme. ¿Tengo TDAH?
Health & Wellness Mental Health Posts en Español
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
Quizás. Tal vez no. Mucha gente se ha hecho esta pregunta durante la pandemia. El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es un 🧠 trastorno del neurodesarrollo 🧠 que COMIENZA EN LA INFANCIA. Los síntomas que comienzan en la edad adulta generalmente no son TDAH (¡a menos que no se hayan notado antes!) Read more…
¿Cómo puedo apoyar a alguien que está inmunocomprometida?
Posts en Español Staying Safe
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
Ser inmunocomprometida quiere decir que el cuerpo no puede combatir la infección bien. En unos casos el cuerpo no identifica las células/los virus/las bacterias fuera del cuerpo y en otros casos no puede crear una defensa inmune a estas células/virus/bacterias. Algunas veces no puede hacer cualquiera. 🦠 🧫 💊 Las personas están inmunocomprometidas por varias Read more…
Aún es tiempo de proponerse nuevas metas para este nuevo año. #LasNerdyGirls les comparte algunas ideas en este post.
Health & Wellness Posts en Español
Tita Smyth Escobedo, PM-IT
Enlace original: 5 Resoluciones Para Un Año Nuevo Saludable Cuerpo sano. Mente sana. Las Nerdy Girls Esta gráfica fue creada por Access Community Health Network. Enlace a la publicación original de Facebook
#MujeresDeCiencia Matilde Montoya
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Tita Smyth Escobedo, PM-IT
En un 26 de enero de 1938 muere Matilde Montoya, la primera mexicana en convertirse en doctora. Antes de 1887 no existía una sola mujer médica en todo el país. Así, el 24 de agosto de 1887 Matilde Montoya hizo historia y cambió para siempre el rumbo de la medicina. Más información sobre Matilde Montoya: Read more…
Creo que estoy agotado. ¿Qué es esta sensación y qué puedo hacer al respecto?
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Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
El agotamiento (o burnout) no es un diagnóstico clínico sino un estado. El burnout está compuesto por tres experiencias clave: 1) agotamiento severo o fatiga, 2) disminución del apego al trabajo o a las personas involucradas en el trabajo, y 3) disminución del rendimiento o productividad en el trabajo. ❓ Entonces, ¿cómo es que alguien Read more…
¡Para nada! Usted puede hacer que esas resoluciones sucedan… bueno, al menos una o dos de ellas, aún estando en estos momentos a finales de enero.
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Mucha gente establece metas (también conocidas como resoluciones o intenciones) cuando un año acaba o cuando el siguiente comienza. Lo importante es establecer sus objetivos, asegúrese de centrarse en el qué, el por qué y el cómo. 🫖 Muchos de nosotros en todo el mundo establecemos objetivos en esta época del año. Y por una Read more…
Bajar de peso fue mi resolución de Año Nuevo. ¿Cómo lo puedo hacer?
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Bajar de peso es una de las resoluciones de Año Nuevo más comunes, pero la salud es mucho más que un número. Aquí ofrecemos unas ideas para ayudarle a enfocar en los aspectos que realmente importan para la salud. Los cuerpos existen en todas formas y tamaños y no hay uno mejor que otro. Desafortunadamente, Read more…
⚗️🥽 “El mundo necesita más ciencia y la ciencia necesita a las mujeres y a las niñas. A pesar de los notables avances logrados en las últimas décadas, todavía es muy reducido el número global de investigadoras mujeres en el campo de las ciencias.” ONU Mujeres. Esta gráfica fue creada por #Universum, El Museo de Read more…
¿Los niños necesitan vacunarse contra el COVID-19?
Families/Kids Posts en Español VaccinesAparna Kumar, PhD CRNP MPH
Sí. Los niños necesitan vacunarse contra el COVID-19. Es seguro. Es necesario. Cuando comparamos a los niños que contraen COVID-19 con los niños que no contraen COVID-19, vemos claramente que los niños PUEDEN enfermar de gravedad, y vale la pena protegerlos. Y cuando comparamos niños vacunados con niños no vacunados, los resultados son obvios. Los Read more…
¿Qué se sabe de la nueva prueba casera de cáncer de colon?
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TDAH en los adultos
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Heidi Schutz, PhD
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) se presenta de una manera diferente en los adultos. Esta gráfica fue creada por la Fundación CADAH (@FundacionCADAH). La Fundación CADAH presenta información sobre el TDAH en los adultos. La gráfica no fue creada por Las Nerdy Girls. Puede haber algunas inconsistencias en esta gráfica. Para Read more…
¡Ayúdame! No puedo concentrarme. ¿Tengo TDAH?
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Quizás. Tal vez no. Mucha gente se ha hecho esta pregunta durante la pandemia. El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es un 🧠 trastorno del neurodesarrollo 🧠 que COMIENZA EN LA INFANCIA. Los síntomas que comienzan en la edad adulta generalmente no son TDAH (¡a menos que no se hayan notado antes!) Read more…
¿Cómo puedo apoyar a alguien que está inmunocomprometida?
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TDAH en los adultos
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El agotamiento (o burnout) no es un diagnóstico clínico sino un estado. El burnout está compuesto por tres experiencias clave: 1) agotamiento severo o fatiga, 2) disminución del apego al trabajo o a las personas involucradas en el trabajo, y 3) disminución del rendimiento o productividad en el trabajo. ❓ Entonces, ¿cómo es que alguien Read more…
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Bajar de peso es una de las resoluciones de Año Nuevo más comunes, pero la salud es mucho más que un número. Aquí ofrecemos unas ideas para ayudarle a enfocar en los aspectos que realmente importan para la salud. Los cuerpos existen en todas formas y tamaños y no hay uno mejor que otro. Desafortunadamente, Read more…
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En un 26 de enero de 1938 muere Matilde Montoya, la primera mexicana en convertirse en doctora. Antes de 1887 no existía una sola mujer médica en todo el país. Así, el 24 de agosto de 1887 Matilde Montoya hizo historia y cambió para siempre el rumbo de la medicina. Más información sobre Matilde Montoya: Read more…
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Bajar de peso fue mi resolución de Año Nuevo. ¿Cómo lo puedo hacer?
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Bajar de peso es una de las resoluciones de Año Nuevo más comunes, pero la salud es mucho más que un número. Aquí ofrecemos unas ideas para ayudarle a enfocar en los aspectos que realmente importan para la salud. Los cuerpos existen en todas formas y tamaños y no hay uno mejor que otro. Desafortunadamente, Read more…
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En un 26 de enero de 1938 muere Matilde Montoya, la primera mexicana en convertirse en doctora. Antes de 1887 no existía una sola mujer médica en todo el país. Así, el 24 de agosto de 1887 Matilde Montoya hizo historia y cambió para siempre el rumbo de la medicina. Más información sobre Matilde Montoya: Read more…
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Bajar de peso es una de las resoluciones de Año Nuevo más comunes, pero la salud es mucho más que un número. Aquí ofrecemos unas ideas para ayudarle a enfocar en los aspectos que realmente importan para la salud. Los cuerpos existen en todas formas y tamaños y no hay uno mejor que otro. Desafortunadamente, Read more…
En un 26 de enero de 1938 muere Matilde Montoya, la primera mexicana en convertirse en doctora. Antes de 1887 no existía una sola mujer médica en todo el país. Así, el 24 de agosto de 1887 Matilde Montoya hizo historia y cambió para siempre el rumbo de la medicina. Más información sobre Matilde Montoya: Read more…
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Mental Health Posts en Español
Tita Smyth Escobedo, PM-IT
Mucha gente establece metas (también conocidas como resoluciones o intenciones) cuando un año acaba o cuando el siguiente comienza. Lo importante es establecer sus objetivos, asegúrese de centrarse en el qué, el por qué y el cómo. 🫖 Muchos de nosotros en todo el mundo establecemos objetivos en esta época del año. Y por una Read more…
Bajar de peso fue mi resolución de Año Nuevo. ¿Cómo lo puedo hacer?
Health & Wellness Posts en Español
Sandra Albrecht, PhD MPH
Bajar de peso es una de las resoluciones de Año Nuevo más comunes, pero la salud es mucho más que un número. Aquí ofrecemos unas ideas para ayudarle a enfocar en los aspectos que realmente importan para la salud. Los cuerpos existen en todas formas y tamaños y no hay uno mejor que otro. Desafortunadamente, Read more…
El agotamiento (o burnout) no es un diagnóstico clínico sino un estado. El burnout está compuesto por tres experiencias clave: 1) agotamiento severo o fatiga, 2) disminución del apego al trabajo o a las personas involucradas en el trabajo, y 3) disminución del rendimiento o productividad en el trabajo. ❓ Entonces, ¿cómo es que alguien Read more…
¡Para nada! Usted puede hacer que esas resoluciones sucedan… bueno, al menos una o dos de ellas, aún estando en estos momentos a finales de enero.
Mental Health Posts en EspañolTita Smyth Escobedo, PM-IT
Mucha gente establece metas (también conocidas como resoluciones o intenciones) cuando un año acaba o cuando el siguiente comienza. Lo importante es establecer sus objetivos, asegúrese de centrarse en el qué, el por qué y el cómo. 🫖 Muchos de nosotros en todo el mundo establecemos objetivos en esta época del año. Y por una Read more…
Bajar de peso fue mi resolución de Año Nuevo. ¿Cómo lo puedo hacer?
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Sandra Albrecht, PhD MPH
Bajar de peso es una de las resoluciones de Año Nuevo más comunes, pero la salud es mucho más que un número. Aquí ofrecemos unas ideas para ayudarle a enfocar en los aspectos que realmente importan para la salud. Los cuerpos existen en todas formas y tamaños y no hay uno mejor que otro. Desafortunadamente, Read more…
Mucha gente establece metas (también conocidas como resoluciones o intenciones) cuando un año acaba o cuando el siguiente comienza. Lo importante es establecer sus objetivos, asegúrese de centrarse en el qué, el por qué y el cómo. 🫖 Muchos de nosotros en todo el mundo establecemos objetivos en esta época del año. Y por una Read more…
Bajar de peso fue mi resolución de Año Nuevo. ¿Cómo lo puedo hacer?
Health & Wellness Posts en EspañolSandra Albrecht, PhD MPH
Bajar de peso es una de las resoluciones de Año Nuevo más comunes, pero la salud es mucho más que un número. Aquí ofrecemos unas ideas para ayudarle a enfocar en los aspectos que realmente importan para la salud. Los cuerpos existen en todas formas y tamaños y no hay uno mejor que otro. Desafortunadamente, Read more…
Bajar de peso es una de las resoluciones de Año Nuevo más comunes, pero la salud es mucho más que un número. Aquí ofrecemos unas ideas para ayudarle a enfocar en los aspectos que realmente importan para la salud. Los cuerpos existen en todas formas y tamaños y no hay uno mejor que otro. Desafortunadamente, Read more…
