Aún es tiempo de proponerse nuevas metas para este nuevo año. #LasNerdyGirls les comparte algunas ideas en este post.
Health & Wellness Posts en Español
Tita Smyth Escobedo, PM-IT
Enlace original: 5 Resoluciones Para Un Año Nuevo Saludable Cuerpo sano. Mente sana. Las Nerdy Girls Esta gráfica fue creada por Access Community Health Network. Enlace a la publicación original de Facebook
#MujeresDeCiencia Matilde Montoya
Posts en Español Women in STEM
Tita Smyth Escobedo, PM-IT
En un 26 de enero de 1938 muere Matilde Montoya, la primera mexicana en convertirse en doctora. Antes de 1887 no existía una sola mujer médica en todo el país. Así, el 24 de agosto de 1887 Matilde Montoya hizo historia y cambió para siempre el rumbo de la medicina. Más información sobre Matilde Montoya: …
Creo que estoy agotado. ¿Qué es esta sensación y qué puedo hacer al respecto?
Mental Health Posts en Español
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
El agotamiento (o burnout) no es un diagnóstico clínico sino un estado. El burnout está compuesto por tres experiencias clave: 1) agotamiento severo o fatiga, 2) disminución del apego al trabajo o a las personas involucradas en el trabajo, y 3) disminución del rendimiento o productividad en el trabajo. ❓ Entonces, ¿cómo es que alguien …
¡Para nada! Usted puede hacer que esas resoluciones sucedan… bueno, al menos una o dos de ellas, aún estando en estos momentos a finales de enero.
Mental Health Posts en Español
Tita Smyth Escobedo, PM-IT
Mucha gente establece metas (también conocidas como resoluciones o intenciones) cuando un año acaba o cuando el siguiente comienza. Lo importante es establecer sus objetivos, asegúrese de centrarse en el qué, el por qué y el cómo. 🫖 Muchos de nosotros en todo el mundo establecemos objetivos en esta época del año. Y por una …
Bajar de peso fue mi resolución de Año Nuevo. ¿Cómo lo puedo hacer?
Health & Wellness Posts en Español
Sandra Albrecht, PhD MPH
Bajar de peso es una de las resoluciones de Año Nuevo más comunes, pero la salud es mucho más que un número. Aquí ofrecemos unas ideas para ayudarle a enfocar en los aspectos que realmente importan para la salud. Los cuerpos existen en todas formas y tamaños y no hay uno mejor que otro. Desafortunadamente, …
#MujeresDeCiencia Gertrude Belle Elion (January 23, 1918 – February 21, 1999)
Posts en Español Women in STEM
Tita Smyth Escobedo, PM-IT
Gertrude Belle Elion, quien estaría hoy de cumpleaños, fue una bioquímica y farmacóloga estadounidense, quien compartió el Premio Nobel de Fisiología o Medicina de 1988 con George H. Hitchings y Sir James Black por su uso de métodos innovadores de diseño racional de fármacos para el desarrollo de nuevos fármacos, convirtiéndola en una de las …
Es increíble el efecto que la música tiene en el cerebro. A subirle el volumen a sus radios!
Mental Health Posts en Español
Tita Smyth Escobedo, PM-IT
A nuestros amigo en México, les invitamos a visitar la exposición del cerebro en la UNAM Más información sobre este tema: ¿Qué le hace la música a nuestro cerebro? Música, cerebro y hormonas, una relación muy estrecha Esta gráfica fue creada por Universum, El Museo de las Ciencias. Enlace a la publicación original de Facebook
¿Cómo puedo ayudar si alguien tiene un paro cardíaco?
Health & Wellness Posts en Español
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
¡Aplicar RCP a tiempo y el uso de un DEA pueden salvar una vida! Recientemente, Damar Hamlin, jugador profesional de fútbol americano, sufrió un paro cardíaco durante un partido que se estaba transmitiendo por televisión. Muchas personas se preguntan qué pasó y qué podrían hacer en una situación similar. Cuando el corazón de alguien deja …
¿Qué tanto debería preocuparme por la nueva variante XBB.1.5?
COVID Variants Posts en Español
Sandra Albrecht, PhD MPH
XBB.1.5 tiene una ventaja de transmisión, pero esto no lo convierte en una “súper variante” capaz de cambiar el juego. Mantenga la calma, anímese (y aumente las precauciones) y continúe. En esta etapa de la pandemia, se espera que nuevas variantes aparezcan. Las variantes surgen de errores aleatorios cuando los virus hacen copias de sí …
Ser agradecido, tener y mostrar gratitud mejora la salud. Así que siga adelante y comparta un poco de gratitud mientras nos dirigimos a este feriado -día de MLK- en los EE. UU. Es un día para servir, reflexionar y renovarse.
Health & Wellness Posts en Español
Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
Les deseamos a todos unas vacaciones seguras, pacíficas y saludables. Cuerpo sano. Mente sana. Las Nerdy Girls Enlace a la publicación original de Facebook
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#MujeresDeCiencia Matilde Montoya
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En un 26 de enero de 1938 muere Matilde Montoya, la primera mexicana en convertirse en doctora. Antes de 1887 no existía una sola mujer médica en todo el país. Así, el 24 de agosto de 1887 Matilde Montoya hizo historia y cambió para siempre el rumbo de la medicina. Más información sobre Matilde Montoya: …
Creo que estoy agotado. ¿Qué es esta sensación y qué puedo hacer al respecto?
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Aparna Kumar, PhD CRNP MPH
El agotamiento (o burnout) no es un diagnóstico clínico sino un estado. El burnout está compuesto por tres experiencias clave: 1) agotamiento severo o fatiga, 2) disminución del apego al trabajo o a las personas involucradas en el trabajo, y 3) disminución del rendimiento o productividad en el trabajo. ❓ Entonces, ¿cómo es que alguien …
¡Para nada! Usted puede hacer que esas resoluciones sucedan… bueno, al menos una o dos de ellas, aún estando en estos momentos a finales de enero.
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Tita Smyth Escobedo, PM-IT
Mucha gente establece metas (también conocidas como resoluciones o intenciones) cuando un año acaba o cuando el siguiente comienza. Lo importante es establecer sus objetivos, asegúrese de centrarse en el qué, el por qué y el cómo. 🫖 Muchos de nosotros en todo el mundo establecemos objetivos en esta época del año. Y por una …
Bajar de peso fue mi resolución de Año Nuevo. ¿Cómo lo puedo hacer?
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Bajar de peso es una de las resoluciones de Año Nuevo más comunes, pero la salud es mucho más que un número. Aquí ofrecemos unas ideas para ayudarle a enfocar en los aspectos que realmente importan para la salud. Los cuerpos existen en todas formas y tamaños y no hay uno mejor que otro. Desafortunadamente, …
#MujeresDeCiencia Gertrude Belle Elion (January 23, 1918 – February 21, 1999)
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Gertrude Belle Elion, quien estaría hoy de cumpleaños, fue una bioquímica y farmacóloga estadounidense, quien compartió el Premio Nobel de Fisiología o Medicina de 1988 con George H. Hitchings y Sir James Black por su uso de métodos innovadores de diseño racional de fármacos para el desarrollo de nuevos fármacos, convirtiéndola en una de las …
Es increíble el efecto que la música tiene en el cerebro. A subirle el volumen a sus radios!
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Tita Smyth Escobedo, PM-IT
A nuestros amigo en México, les invitamos a visitar la exposición del cerebro en la UNAM Más información sobre este tema: ¿Qué le hace la música a nuestro cerebro? Música, cerebro y hormonas, una relación muy estrecha Esta gráfica fue creada por Universum, El Museo de las Ciencias. Enlace a la publicación original de Facebook
¿Cómo puedo ayudar si alguien tiene un paro cardíaco?
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¡Aplicar RCP a tiempo y el uso de un DEA pueden salvar una vida! Recientemente, Damar Hamlin, jugador profesional de fútbol americano, sufrió un paro cardíaco durante un partido que se estaba transmitiendo por televisión. Muchas personas se preguntan qué pasó y qué podrían hacer en una situación similar. Cuando el corazón de alguien deja …
¿Qué tanto debería preocuparme por la nueva variante XBB.1.5?
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XBB.1.5 tiene una ventaja de transmisión, pero esto no lo convierte en una “súper variante” capaz de cambiar el juego. Mantenga la calma, anímese (y aumente las precauciones) y continúe. En esta etapa de la pandemia, se espera que nuevas variantes aparezcan. Las variantes surgen de errores aleatorios cuando los virus hacen copias de sí …
Ser agradecido, tener y mostrar gratitud mejora la salud. Así que siga adelante y comparta un poco de gratitud mientras nos dirigimos a este feriado -día de MLK- en los EE. UU. Es un día para servir, reflexionar y renovarse.
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Les deseamos a todos unas vacaciones seguras, pacíficas y saludables. Cuerpo sano. Mente sana. Las Nerdy Girls Enlace a la publicación original de Facebook
En un 26 de enero de 1938 muere Matilde Montoya, la primera mexicana en convertirse en doctora. Antes de 1887 no existía una sola mujer médica en todo el país. Así, el 24 de agosto de 1887 Matilde Montoya hizo historia y cambió para siempre el rumbo de la medicina. Más información sobre Matilde Montoya: …
Creo que estoy agotado. ¿Qué es esta sensación y qué puedo hacer al respecto?
Mental Health Posts en EspañolAparna Kumar, PhD CRNP MPH
El agotamiento (o burnout) no es un diagnóstico clínico sino un estado. El burnout está compuesto por tres experiencias clave: 1) agotamiento severo o fatiga, 2) disminución del apego al trabajo o a las personas involucradas en el trabajo, y 3) disminución del rendimiento o productividad en el trabajo. ❓ Entonces, ¿cómo es que alguien …
¡Para nada! Usted puede hacer que esas resoluciones sucedan… bueno, al menos una o dos de ellas, aún estando en estos momentos a finales de enero.
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Mucha gente establece metas (también conocidas como resoluciones o intenciones) cuando un año acaba o cuando el siguiente comienza. Lo importante es establecer sus objetivos, asegúrese de centrarse en el qué, el por qué y el cómo. 🫖 Muchos de nosotros en todo el mundo establecemos objetivos en esta época del año. Y por una …
Bajar de peso fue mi resolución de Año Nuevo. ¿Cómo lo puedo hacer?
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Bajar de peso es una de las resoluciones de Año Nuevo más comunes, pero la salud es mucho más que un número. Aquí ofrecemos unas ideas para ayudarle a enfocar en los aspectos que realmente importan para la salud. Los cuerpos existen en todas formas y tamaños y no hay uno mejor que otro. Desafortunadamente, …
#MujeresDeCiencia Gertrude Belle Elion (January 23, 1918 – February 21, 1999)
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Gertrude Belle Elion, quien estaría hoy de cumpleaños, fue una bioquímica y farmacóloga estadounidense, quien compartió el Premio Nobel de Fisiología o Medicina de 1988 con George H. Hitchings y Sir James Black por su uso de métodos innovadores de diseño racional de fármacos para el desarrollo de nuevos fármacos, convirtiéndola en una de las …
Es increíble el efecto que la música tiene en el cerebro. A subirle el volumen a sus radios!
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A nuestros amigo en México, les invitamos a visitar la exposición del cerebro en la UNAM Más información sobre este tema: ¿Qué le hace la música a nuestro cerebro? Música, cerebro y hormonas, una relación muy estrecha Esta gráfica fue creada por Universum, El Museo de las Ciencias. Enlace a la publicación original de Facebook
¿Cómo puedo ayudar si alguien tiene un paro cardíaco?
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¡Aplicar RCP a tiempo y el uso de un DEA pueden salvar una vida! Recientemente, Damar Hamlin, jugador profesional de fútbol americano, sufrió un paro cardíaco durante un partido que se estaba transmitiendo por televisión. Muchas personas se preguntan qué pasó y qué podrían hacer en una situación similar. Cuando el corazón de alguien deja …
¿Qué tanto debería preocuparme por la nueva variante XBB.1.5?
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XBB.1.5 tiene una ventaja de transmisión, pero esto no lo convierte en una “súper variante” capaz de cambiar el juego. Mantenga la calma, anímese (y aumente las precauciones) y continúe. En esta etapa de la pandemia, se espera que nuevas variantes aparezcan. Las variantes surgen de errores aleatorios cuando los virus hacen copias de sí …
Ser agradecido, tener y mostrar gratitud mejora la salud. Así que siga adelante y comparta un poco de gratitud mientras nos dirigimos a este feriado -día de MLK- en los EE. UU. Es un día para servir, reflexionar y renovarse.
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Les deseamos a todos unas vacaciones seguras, pacíficas y saludables. Cuerpo sano. Mente sana. Las Nerdy Girls Enlace a la publicación original de Facebook
El agotamiento (o burnout) no es un diagnóstico clínico sino un estado. El burnout está compuesto por tres experiencias clave: 1) agotamiento severo o fatiga, 2) disminución del apego al trabajo o a las personas involucradas en el trabajo, y 3) disminución del rendimiento o productividad en el trabajo. ❓ Entonces, ¿cómo es que alguien …
¡Para nada! Usted puede hacer que esas resoluciones sucedan… bueno, al menos una o dos de ellas, aún estando en estos momentos a finales de enero.
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Mucha gente establece metas (también conocidas como resoluciones o intenciones) cuando un año acaba o cuando el siguiente comienza. Lo importante es establecer sus objetivos, asegúrese de centrarse en el qué, el por qué y el cómo. 🫖 Muchos de nosotros en todo el mundo establecemos objetivos en esta época del año. Y por una …
Bajar de peso fue mi resolución de Año Nuevo. ¿Cómo lo puedo hacer?
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Bajar de peso es una de las resoluciones de Año Nuevo más comunes, pero la salud es mucho más que un número. Aquí ofrecemos unas ideas para ayudarle a enfocar en los aspectos que realmente importan para la salud. Los cuerpos existen en todas formas y tamaños y no hay uno mejor que otro. Desafortunadamente, …
#MujeresDeCiencia Gertrude Belle Elion (January 23, 1918 – February 21, 1999)
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Gertrude Belle Elion, quien estaría hoy de cumpleaños, fue una bioquímica y farmacóloga estadounidense, quien compartió el Premio Nobel de Fisiología o Medicina de 1988 con George H. Hitchings y Sir James Black por su uso de métodos innovadores de diseño racional de fármacos para el desarrollo de nuevos fármacos, convirtiéndola en una de las …
Es increíble el efecto que la música tiene en el cerebro. A subirle el volumen a sus radios!
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A nuestros amigo en México, les invitamos a visitar la exposición del cerebro en la UNAM Más información sobre este tema: ¿Qué le hace la música a nuestro cerebro? Música, cerebro y hormonas, una relación muy estrecha Esta gráfica fue creada por Universum, El Museo de las Ciencias. Enlace a la publicación original de Facebook
¿Cómo puedo ayudar si alguien tiene un paro cardíaco?
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¡Aplicar RCP a tiempo y el uso de un DEA pueden salvar una vida! Recientemente, Damar Hamlin, jugador profesional de fútbol americano, sufrió un paro cardíaco durante un partido que se estaba transmitiendo por televisión. Muchas personas se preguntan qué pasó y qué podrían hacer en una situación similar. Cuando el corazón de alguien deja …
¿Qué tanto debería preocuparme por la nueva variante XBB.1.5?
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XBB.1.5 tiene una ventaja de transmisión, pero esto no lo convierte en una “súper variante” capaz de cambiar el juego. Mantenga la calma, anímese (y aumente las precauciones) y continúe. En esta etapa de la pandemia, se espera que nuevas variantes aparezcan. Las variantes surgen de errores aleatorios cuando los virus hacen copias de sí …
Ser agradecido, tener y mostrar gratitud mejora la salud. Así que siga adelante y comparta un poco de gratitud mientras nos dirigimos a este feriado -día de MLK- en los EE. UU. Es un día para servir, reflexionar y renovarse.
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Mucha gente establece metas (también conocidas como resoluciones o intenciones) cuando un año acaba o cuando el siguiente comienza. Lo importante es establecer sus objetivos, asegúrese de centrarse en el qué, el por qué y el cómo. 🫖 Muchos de nosotros en todo el mundo establecemos objetivos en esta época del año. Y por una …
Bajar de peso fue mi resolución de Año Nuevo. ¿Cómo lo puedo hacer?
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Bajar de peso es una de las resoluciones de Año Nuevo más comunes, pero la salud es mucho más que un número. Aquí ofrecemos unas ideas para ayudarle a enfocar en los aspectos que realmente importan para la salud. Los cuerpos existen en todas formas y tamaños y no hay uno mejor que otro. Desafortunadamente, …
#MujeresDeCiencia Gertrude Belle Elion (January 23, 1918 – February 21, 1999)
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Gertrude Belle Elion, quien estaría hoy de cumpleaños, fue una bioquímica y farmacóloga estadounidense, quien compartió el Premio Nobel de Fisiología o Medicina de 1988 con George H. Hitchings y Sir James Black por su uso de métodos innovadores de diseño racional de fármacos para el desarrollo de nuevos fármacos, convirtiéndola en una de las …
Es increíble el efecto que la música tiene en el cerebro. A subirle el volumen a sus radios!
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A nuestros amigo en México, les invitamos a visitar la exposición del cerebro en la UNAM Más información sobre este tema: ¿Qué le hace la música a nuestro cerebro? Música, cerebro y hormonas, una relación muy estrecha Esta gráfica fue creada por Universum, El Museo de las Ciencias. Enlace a la publicación original de Facebook
¿Cómo puedo ayudar si alguien tiene un paro cardíaco?
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¡Aplicar RCP a tiempo y el uso de un DEA pueden salvar una vida! Recientemente, Damar Hamlin, jugador profesional de fútbol americano, sufrió un paro cardíaco durante un partido que se estaba transmitiendo por televisión. Muchas personas se preguntan qué pasó y qué podrían hacer en una situación similar. Cuando el corazón de alguien deja …
¿Qué tanto debería preocuparme por la nueva variante XBB.1.5?
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XBB.1.5 tiene una ventaja de transmisión, pero esto no lo convierte en una “súper variante” capaz de cambiar el juego. Mantenga la calma, anímese (y aumente las precauciones) y continúe. En esta etapa de la pandemia, se espera que nuevas variantes aparezcan. Las variantes surgen de errores aleatorios cuando los virus hacen copias de sí …
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Bajar de peso es una de las resoluciones de Año Nuevo más comunes, pero la salud es mucho más que un número. Aquí ofrecemos unas ideas para ayudarle a enfocar en los aspectos que realmente importan para la salud. Los cuerpos existen en todas formas y tamaños y no hay uno mejor que otro. Desafortunadamente, …
#MujeresDeCiencia Gertrude Belle Elion (January 23, 1918 – February 21, 1999)
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Gertrude Belle Elion, quien estaría hoy de cumpleaños, fue una bioquímica y farmacóloga estadounidense, quien compartió el Premio Nobel de Fisiología o Medicina de 1988 con George H. Hitchings y Sir James Black por su uso de métodos innovadores de diseño racional de fármacos para el desarrollo de nuevos fármacos, convirtiéndola en una de las …
Es increíble el efecto que la música tiene en el cerebro. A subirle el volumen a sus radios!
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¿Cómo puedo ayudar si alguien tiene un paro cardíaco?
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¡Aplicar RCP a tiempo y el uso de un DEA pueden salvar una vida! Recientemente, Damar Hamlin, jugador profesional de fútbol americano, sufrió un paro cardíaco durante un partido que se estaba transmitiendo por televisión. Muchas personas se preguntan qué pasó y qué podrían hacer en una situación similar. Cuando el corazón de alguien deja …
¿Qué tanto debería preocuparme por la nueva variante XBB.1.5?
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XBB.1.5 tiene una ventaja de transmisión, pero esto no lo convierte en una “súper variante” capaz de cambiar el juego. Mantenga la calma, anímese (y aumente las precauciones) y continúe. En esta etapa de la pandemia, se espera que nuevas variantes aparezcan. Las variantes surgen de errores aleatorios cuando los virus hacen copias de sí …
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¿Cómo puedo ayudar si alguien tiene un paro cardíaco?
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¡Aplicar RCP a tiempo y el uso de un DEA pueden salvar una vida! Recientemente, Damar Hamlin, jugador profesional de fútbol americano, sufrió un paro cardíaco durante un partido que se estaba transmitiendo por televisión. Muchas personas se preguntan qué pasó y qué podrían hacer en una situación similar. Cuando el corazón de alguien deja …
¿Qué tanto debería preocuparme por la nueva variante XBB.1.5?
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XBB.1.5 tiene una ventaja de transmisión, pero esto no lo convierte en una “súper variante” capaz de cambiar el juego. Mantenga la calma, anímese (y aumente las precauciones) y continúe. En esta etapa de la pandemia, se espera que nuevas variantes aparezcan. Las variantes surgen de errores aleatorios cuando los virus hacen copias de sí …
Ser agradecido, tener y mostrar gratitud mejora la salud. Así que siga adelante y comparta un poco de gratitud mientras nos dirigimos a este feriado -día de MLK- en los EE. UU. Es un día para servir, reflexionar y renovarse.
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¡Aplicar RCP a tiempo y el uso de un DEA pueden salvar una vida! Recientemente, Damar Hamlin, jugador profesional de fútbol americano, sufrió un paro cardíaco durante un partido que se estaba transmitiendo por televisión. Muchas personas se preguntan qué pasó y qué podrían hacer en una situación similar. Cuando el corazón de alguien deja …
¿Qué tanto debería preocuparme por la nueva variante XBB.1.5?
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¿Qué tanto debería preocuparme por la nueva variante XBB.1.5?
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